Lamia Zirari
- Discipline
- 100 m ostacoli
Lamia Zirari è una ostacolista di Marocco. Gareggia principalmente nei 100mH.
I suoi record personali includono 15.33 nei 100mH. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Marocco.
Record personale · 100 m ostacoli15.33
Miglior prestazione 202415.3329 giu 2024 · Sale
Ultima garaMoroccan Championships30 giu 2024 · NM
Al 8 nov 2026: 100 m ostacoli 15.33, Miglior prestazione 2024 15.33 (29 giu 2024, Sale (MAR)) · Ultima gara: Moroccan Championships, 30 giu 2024, NM
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | 100mH | 15.33 | +1.2 | 29 giu 2024 | Moroccan Championships |
| 2023 | 100mH | 15.37 | +1.2 | 15 lug 2023 | Moroccan U20 Championships |