LS

Lalla Aziza ALAOUI Selsouli

Lalla Aziza ALAOUI Selsouli

MARDonne

Data di nascita22 set 1987

Altezza-

Peso-

Lalla Aziza ALAOUI Selsouli è una mezzofondista di Marocco, nata il 22 settembre 1987. Gareggia principalmente nei 800m, 1500m e 5000m.

I suoi record personali includono 2:08.61 nei 800m, 4:24.90 nei 1500m, 16:48.91 nei 5000m, 35:09.51 nei 10000m e 1:13:35 nei Semi. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Marocco.

In sintesi

Maratona

2:35:20

Mezza maratona

1:13:35

Miglior prestazione 2026

2:38:01

3 mag 2026 · Belfast (GBR)

Miglior prestazione 2026

Ultima gara

Phoenix Energy Belfast City Marathon, Belfast

3 mag 2026 · 2:38:01

Phoenix Energy Belfast City Marathon, Belfast

Età

39 anni

Al 29 set 2026: Maratona 2:35:20, Mezza maratona 1:13:35, Miglior prestazione 2026 2:38:01 (3 mag 2026, Belfast (GBR)) · Ultima gara: Phoenix Energy Belfast City Marathon, Belfast, 3 mag 2026, 2:38:01 · 39 anni

PB

Record personali

2:08.61

4:24.90

16:48.91

35:09.51

1:13:35

2:35:20

5Kilometre

16:22

15Kilometr

55:30

10Kilometr

33:42

10MilesRoa

57:29

20Kilometr

1:13:34

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

Stagione	Disciplina	Risultato	Vento	Data	Tendenza	Competizioni
2026	Semi	1:14:19	-	25 gen 2026	↑	Marrakesh International Half Marathon
2026	Marathon	2:38:01	-	3 mag 2026	↑	Phoenix Energy Belfast City Marathon, Belfast
2025	Semi	1:16:18	-	27 apr 2025	↑	Marathon International De Rabat - Half Marathon
2025	Marathon	2:38:51	-	4 mag 2025	↑	Moy Park Belfast City Marathon, Belfast
2024	5000m	16:48.91	-	30 giu 2024	-	Moroccan Championships
2024	Semi	1:13:35	-	21 apr 2024	↑	Marathon International De Rabat - Half Marathon & 10K, Sale, Rabat
2024	Marathon	2:35:20	-	5 mag 2024	↑	Moy Park Belfast City Marathon, Belfast
2023	10000m	35:09.51	-	7 mag 2023	↑	3ème Meeting Fédéral, Piste d'athletisme taza, Taza
2023	Semi	1:15:55	-	30 apr 2023	↑	Half Marathon & 10km International de Rabat, Rabat
2022	10Kilometr	36:44	-	25 dic 2022	↓	Benguerir (MAR)
2019	Semi	1:19:50	-	10 nov 2019	↑	Semi Marathon International de Tamesna, Tamesna
2019	Marathon	2:40:54	-	27 gen 2019	↑	Marathon International de Marrakech
2018	5Kilometre	16:22	-	24 mar 2018	-	Beni Mellal (MAR)
2018	10Kilometr	34:56	-	11 nov 2018	↓	Agadir (MAR)
2018	20Kilometr	1:13:34	-	7 ott 2018	-	Marrakech (MAR)
2018	Semi	1:16:14	-	28 gen 2018	↑	Marrakesh Half Marathon, Marrakech
2018	Marathon	2:43:01	-	28 ott 2018	↑	Casablanca Marathon
2017	10Kilometr	33:50	-	19 nov 2017	↓	Tan-Tan (MAR)
2017	Semi	1:19:17	-	8 ott 2017	↑	Tamesna (MAR)
2016	10000m	36:09.77	-	23 apr 2016	↑	Dubai (UAE)
2016	Semi	1:17:24	-	13 mar 2016	↑	Rabat (MAR)
2015	10Kilometr	35:01	-	7 giu 2015	↓	Middletown, NY (USA)
2015	10MilesRoa	57:29	-	3 mag 2015	-	Philadelphia, PA (USA)
2015	Semi	1:15:20	-	25 gen 2015	↑	Marrakech (MAR)
2014	800m	2:08.61	-	21 giu 2014	↑	Rabat (MAR)
2014	1500m	4:24.90	-	22 giu 2014	-	Rabat (MAR)
2014	15Kilometr	55:30	-	12 gen 2014	-	Ouled Saleh (MAR)
2014	Semi	1:16:01	-	26 gen 2014	↑	Marrakech (MAR)
2013	10Kilometr	33:42	-	10 mar 2013	↓	Taroudant (MAR)
2012	10Kilometr	34:11	-	11 mar 2012	↓	Taroudant (MAR)
2012	Semi	1:16:05	-	16 dic 2012	↑	Sfax (TUN)
2011	800m	2:17.2h	-	30 apr 2011	↑	Marrakech (MAR)

2026

2 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
Marathon	2:38:01	-	3 mag	Phoenix Energy Belfast City Marathon, Belfast
Semi	1:14:19	-	25 gen	Marrakesh International Half Marathon

2025

3 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
Marathon	2:40:00	-	21 set	Marathon Beneva de Montréal, Montréal
Marathon	2:38:51	-	4 mag	Moy Park Belfast City Marathon, Belfast
Semi	1:16:18	-	27 apr	Marathon International De Rabat - Half Marathon

2024

5 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
Marathon	2:49:38	-	27 ott	Casablanca International Marathon
5000m	16:48.91	-	30 giu	Moroccan Championships
Marathon	2:35:20	-	5 mag	Moy Park Belfast City Marathon, Belfast
Semi	1:13:35	-	21 apr	Marathon International De Rabat - Half Marathon & 10K, Sale, Rabat
Semi	1:15:16	-	28 gen	Marrakesh International Half Marathon

2023

5 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
10000m	35:37.09	-	16 lug	Moroccan Championships, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
10000m	35:37.09	-	15 lug	Moroccan Championships, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
10000m	35:09.51	-	7 mag	3ème Meeting Fédéral, Piste d'athletisme taza, Taza
Semi	1:15:55	-	30 apr	Half Marathon & 10km International de Rabat, Rabat
Semi	1:18:22	-	29 gen	International Half Marathon de Marrakech, Marrakech

2022

1 performance

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
10Kilometr	36:44	-	25 dic	Semi-marathon International de Benguérir, Benguerir

2019

4 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
Semi	1:19:50	-	10 nov	Semi Marathon International de Tamesna, Tamesna
Semi	1:20:23	-	3 nov	Semi Marathon International D'agadir, Agadir
Marathon	2:49:18	-	21 apr	Marathon
Marathon	2:40:54	-	27 gen	Marathon International de Marrakech

2018

9 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
10Kilometr	34:56	-	11 nov	Agadir 10 km, Agadir
Marathon	2:43:01	-	28 ott	Casablanca Marathon
20Kilometr	1:13:34	-	7 ott	Marrakesh 20 km, Marrakech
Semi	1:15:16	-	24 giu	Casablanca Half Marathon, Casablanca
Semi	1:16:23	-	22 apr	Agadír Half Marathon, Agadir
Semi	1:16:19	-	1 apr	Berkane Half Marathon, Berkane
5Kilometre	16:22	-	24 mar	5 km de Lakrazza, Beni Mellal
Semi	1:17:13	-	4 mar	Rabat Half Marathon, Rabat
Semi	1:16:14	-	28 gen	Marrakesh Half Marathon, Marrakech

2017

4 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
10Kilometr	33:50	-	19 nov	Tan-Tan 10 km, Tan-Tan
10Kilometr	35:11	-	5 nov	Agadir 10 km, Agadir
Semi	1:19:17	-	8 ott	Tamesna Half Marathon, Tamesna
10Kilometr	37:04	-	14 mag	Settat 10 km, Settat

2016

3 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
10000m	36:09.77	-	23 apr	Dubai President's Cup, Dubai
Semi	1:17:24	-	13 mar	Rabat Half Marathon, Rabat
Semi	1:18:51	-	31 gen	Marrakesh Half Marathon, Marrakech

2015

5 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
10MilesRoa	1:01:00	-	20 set	Dam tot Damloop, Amsterdam
10Kilometr	35:01	-	7 giu	Middletown Orange County Classic, Middletown, NY
Semi	1:20:01	-	23 mag	Wheeling Ogden Half Marathon Classic, Wheeling, WV
10MilesRoa	57:29	-	3 mag	Philadelphia Blue Cross Broad Street Run 10M, Philadelphia, PA
Semi	1:15:20	-	25 gen	Marrakesh Half Marathon, Marrakech

2014

5 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
1500m	4:24.90	-	22 giu	Moroccan Championships, Rabat
800m	2:08.61	-	21 giu	Moroccan Championships, Rabat
1500m	4:28.05	-	24 mag	Fes
Semi	1:16:01	-	26 gen	Marrakesh Half Marathon, Marrakech
15Kilometr	55:30	-	12 gen	Ouled Saleh Road Race, Ouled Saleh

2013

4 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
10Kilometr	33:48	-	2 giu	Casablanca Memorial Rahal 10K, Casablanca
10Kilometr	34:16	-	7 apr	Brunssum Parelloop, Brunssum
10Kilometr	33:42	-	10 mar	Taroudant 10 km, Taroudant
10Kilometr	35:37	-	1 mar	Tripoli International Libya 10 km, Tripoli

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