Kawtar Elhirach

Kawtar Elhirach

MaroccoMaroccoAttivo
Nascita
25 ago 1995 (31 anni)
Discipline
Mezza maratona · 20 Kilometres Road

Kawtar Elhirach è una mezzofondista di Marocco, nata il 25 agosto 1995. Gareggia principalmente nei 800m, 1500m e 5000m.

I suoi record personali includono 2:10.33 nei 800m, 4:25.45 nei 1500m, 15:56.27 nei 5000m, 1:10:57 nei Semi e 1:09:28 nei 20Kilometr. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Marocco.

Record personale · Mezza maratona1:10:57
Miglior prestazione 20261:10:5710 mag 2026 · Rabat
Record personale · 20 Kilometres Road1:09:28
Ultima garaMoroccan Championships, Stade Olympique, Rabat4 lug 2026 · 15:54.88

Al 15 nov 2026: Mezza maratona 1:10:57, 20 Kilometres Road 1:09:28, Miglior prestazione 2026 1:10:57 (10 mag 2026, Rabat (MAR)) · Ultima gara: Moroccan Championships, Stade Olympique, Rabat, 4 lug 2026, 15:54.88 · 31 anni

Record personali

Calcolatore punti WA →
DisciplinaRisultatoDi sempre2026
5000mBenguerir 2026Classifica di tutti i tempi di Marocco nei 5000 m15:56.271.057 pt–#449
20KilometrParis 20251:09:28––

Progressione

StagioneDisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
20265000m 15:54.88–4 lug 2026Moroccan Championships, Stade Olympique, Rabat
2026Semi 1:10:57–10 mag 2026Marathon International de Rabat - Half Marathon & 10K
20255000m 16:01.32–15 giu 20253ème Meeting Fédéral Junior and Seniors, Fes
202520Kilometr 1:09:28–12 ott 2025Vredestein 20 km de Paris
2025Semi 1:11:07–27 apr 2025Marathon International De Rabat - Half Marathon
2024800m 2:10.33–19 mag 2024Meeting International Mohammed VI d’Athlétisme de Rabat/Marrakech, Le Grand Stade, Marrakech - Diamond Discipline
20241500m 4:28.25–29 giu 2024Moroccan Championships
2023800m 2:14.29–7 mag 20233ème Meeting Fédéral, Piste d'athletisme taza, Taza