Karina Sofińska

POLDonne

Data di nascita10 ago 2000

Altezza-

Peso-

Karina Sofińska è una velocista di Polonia, nata il 10 agosto 2000. Gareggia principalmente nei 100m, LJ e TJ.

I suoi record personali includono 13.06 nei 100m, 5.63 nei LJ e 12.39 nei TJ. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Polonia.

In sintesi

Salto triplo

12.39

Salto in lungo

5.63

Miglior prestazione 2020

11.56

25 gen 2020

Miglior prestazione 2020

Età

26 anni

Al 2 ott 2026: Salto triplo 12.39, Salto in lungo 5.63, Miglior prestazione 2020 11.56 (25 gen 2020) · 26 anni

Record personali

100m

13.06

5.63

12.39

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

Stagione	Disciplina	Risultato	Vento	Data	Tendenza	Competizioni
2020	LJ	5.45	+0.6	4 lug 2020	↓	Stadion Sprint, Bielsko-Biala (POL)
2020	TJ	11.56	-	25 gen 2020	↓	-
2020	TJi	11.56	-	25 gen 2020	↓	Atletická hala, Ostrava (CZE) (i)
2019	LJ	5.63	+1.4	25 mag 2019	↓	Bielsko-Biala (POL)
2019	TJ	12.22	+1.4	23 ago 2019	↓	Polish Championships, Stadion im. Marszałka Józefa Piłsudskiego, Radom
2019	100m	13.06	-0.8	17 ago 2019	↑	Czestochowa (POL)
2018	LJ	5.34	+0.1	15 mag 2018	↓	Chorzów (POL)
2018	TJ	12.39	+0.3	27 mag 2018	↓	Czestochowa (POL)
2018	100m	13.36	+0.1	3 giu 2018	↑	Kraków (POL)
2017	LJ	5.19	-	1 feb 2017	↓	-
2017	LJi	5.19	-	1 feb 2017	↓	Ostrava (CZE) (i)
2017	TJ	11.89	+1.2	6 ago 2017	↓	Warszawa (POL)
2016	LJ	5.09	+0.1	24 lug 2016	↓	Chorzów (POL)
2016	TJ	11.09	+1.9	5 giu 2016	↓	Czestochowa (POL)

2020

6 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
LJ	5.10	+0.2	18 lug	National Qualifying Meet, Miejski Stadion, Czestochowa
LJ	5.45	+0.6	4 lug	SZLA Regional Meeting, Stadion Sprint, Bielsko-Biala
LJ	5.33	-	25 gen	Regional Indoor Championships, Atletická hala, Ostrava (i)
TJ	11.56	-	25 gen	Regional Indoor Championships, Atletická hala, Ostrava (i)
LJ	5.44	-	18 gen	Regional Indoor Meeting, Hala Sportowa, Brzeszcze (i)
LJ	5.28	-	11 gen	Regional Indoor Meeting, Hala Sportowa, Brzeszcze (i)

2019

16 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
TJ	12.22	+1.4	24 ago	Polish Championships, Stadion im. Marszałka Józefa Piłsudskiego, Radom
TJ	12.22	+1.4	23 ago	Polish Championships, Stadion im. Marszałka Józefa Piłsudskiego, Radom
100m	13.06	-0.8	17 ago	Artur Szyma and Artur Ociepa Memorial, Czestochowa
LJ	5.34	+0.5	17 ago	Artur Szyma and Artur Ociepa Memorial, Czestochowa
TJ	12.08	+0.3	5 lug	Polish U20 Championships, Racibórz
TJ	12.26	+2.3	4 lug	Polish U20 Championships, Racibórz
TJ	12.09	+0.4	22 giu	Outdoor Meeting, Stadion OSiR, Racibórz
TJ	12.18	+3.0	26 mag	Regional Championships, Bielsko-Biala
LJ	5.63	+1.4	25 mag	Regional Championships, Bielsko-Biala - U20 Events
LJ	5.23	+0.4	18 mag	Qualification Meet, Ruda Slaska
100m	13.29	+1.1	18 mag	Qualification Meet, Ruda Slaska
TJ	11.83	+0.7	12 mag	International Meeting, Stadion Śląski, Chorzów
LJ	5.44	-0.2	4 mag	Opening Meet, Bielsko-Biala
TJ	12.17	-	10 feb	Polish U20 Indoor Championships, Toruń (i)
TJ	12.00	-	26 gen	Ostrava Indoor Meeting, Ostrava (i) - U20 Events
LJ	5.55	-	26 gen	Ostrava Indoor Meeting, Ostrava (i) - U20 Events

2018

11 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
TJ	12.26	+2.7	25 giu	Włocławek Polish U20 Championships, Wloclawek
TJ	11.90	+1.1	25 giu	Włocławek Polish U20 Championships, Wloclawek
TJ	11.75	+0.5	24 giu	Włocławek Polish U20 Championships, Wloclawek
TJ	11.73	+0.6	10 giu	Kraków
100m	13.36	+0.1	3 giu	Kraków
TJ	12.39	+0.3	27 mag	Częstochowa, Czestochowa - U20 Events
LJ	5.28	+1.3	26 mag	Częstochowa, Czestochowa - U20 Events
LJ	5.34	+0.1	15 mag	Chorzów
LJ	5.32	+1.9	12 mag	Bielsko-Biała, Bielsko-Biala - Invitational Events
LJ	5.20	-0.5	5 mag	Ruda Śląska, Ruda Slaska
TJ	11.75	-	11 feb	Toruń Polish U20 Indoor Championships, Toruń (i)

2017