Kaltoum Bouaasayriya

MARDonne

Data di nascita23 ago 1982

Altezza-

Peso-

Kaltoum Bouaasayriya è una mezzofondista di Marocco, nata il 23 agosto 1982. Gareggia principalmente nei 1500m, 3000m e 5000m.

I suoi record personali includono 4:10.01 nei 1500m, 8:56.99 nei 3000m, 15:32.44 nei 5000m, 32:49.84 nei 10000m e 1:10:38 nei Semi. Ha conquistato 10 medaglie d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Marocco.

In sintesi

3000 m siepi

9:32.50

#233 di sempre

10 Kilometres Road

31:35

Miglior prestazione 2026

2:34:09

25 gen 2026 · Marrakech (MAR)

Miglior prestazione 2026

Ultima gara

Marrakesh International Marathon

25 gen 2026 · 2:34:09

Marrakesh International Marathon

Età

44 anni

Al 21 set 2026: 3000 m siepi 9:32.50 (#233 di sempre), 10 Kilometres Road 31:35, Miglior prestazione 2026 2:34:09 (25 gen 2026, Marrakech (MAR)) · Ultima gara: Marrakesh International Marathon, 25 gen 2026, 2:34:09 · 44 anni

Record personali

4:10.01

8:56.99

15:32.44

32:49.84

1:10:38

2:26:54

9:32.50

5Kilometre

17:06

10Kilometr

31:35

20Kilometr

1:10:02

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

Stagione	Disciplina	Risultato	Vento	Data	Tendenza	Competizioni
2026	Marathon	2:34:09	-	25 gen 2026	↑	Marrakesh International Marathon
2025	10Kilometr	31:46	-	28 set 2025	↑	Wecasablanca International Challenge
2025	Semi	1:11:15	-	7 dic 2025	↑	Semi Marathon International Tamansourt
2025	Marathon	2:29:50	-	26 ott 2025	↑	International Marathon of Casablanca
2024	Marathon	2:29:17	-	28 gen 2024	↑	Marrakesh International Marathon
2023	Semi	1:10:38	-	29 ott 2023	↑	SwissCityMarathon - Lucerne - Half Marathon
2023	Marathon	2:26:54	-	30 apr 2023	↑	Marathon International de Rabat, Rabat
2022	10000m	32:49.84	-	26 giu 2022	↑	Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat (MAR)
2022	10Kilometr	33:12	-	13 nov 2022	↑	Kenitra (MAR)
2022	Semi	1:11:13	-	25 dic 2022	↑	Benguerir (MAR)
2022	Marathon	2:29:29	-	15 mag 2022	↑	Marrakech (MAR)
2021	1500m	4:33.1h	-	6 giu 2021	↓	Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat (MAR)
2021	10000m	34:08.72	-	21 feb 2021	↑	Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat (MAR)
2021	10Kilometr	35:46	-	7 nov 2021	↑	Figuig (MAR)
2021	Semi	1:13:10	-	5 dic 2021	↑	Tamesna (MAR)
2020	Marathon	2:32:44	-	26 gen 2020	↑	Marathon International de Marakech, Marrakech
2019	3000mSt	10:14.76	-	30 giu 2019	↓	Sidi Kacem (MAR)
2019	10Kilometr	31:55	-	3 mar 2019	↑	Int. 10 km
2019	10000m	33:17.21	-	7 apr 2019	↑	Laayoune (MAR)
2019	Semi	1:11:10	-	3 nov 2019	↑	Semi marathon international de L aayoune
2019	Marathon	2:34:30	-	6 ott 2019	↑	Marathon International de Casablanca
2018	10Kilometr	31:35	-	18 feb 2018	↑	Meknés (MAR)
2018	10000m	33:46.94	-	29 apr 2018	↑	Benguerir (MAR)
2018	20Kilometr	1:10:02	-	7 ott 2018	↑	Marrakech (MAR)
2018	Semi	1:14:40	-	11 nov 2018	↑	Tanger (MAR)
2018	Marathon	2:38:06	-	28 gen 2018	↑	Marrakesh Marathon
2017	3000m	9:30.94	-	9 apr 2017	↓	Kenitra (MAR)
2017	5000m	16:18.36	-	2 lug 2017	↓	Rabat (MAR)
2017	5Kilometre	17:06	-	7 mag 2017	-	Kalaat M'Gouna (MAR)
2017	10Kilometr	32:03	-	19 nov 2017	↑	Tan-Tan (MAR)
2017	Semi	1:12:10	-	29 ott 2017	↑	Casablanca (MAR)
2016	3000m	9:18.10	-	30 apr 2016	↓	Fes (MAR)
2016	3000mSt	10:13.0h	-	9 lug 2016	↓	Rabat (MAR)
2016	10000m	33:06.71	-	14 mag 2016	↑	Rabat (MAR)
2016	10Kilometr	33:11	-	16 ott 2016	↑	Marrakech (MAR)
2016	Semi	1:12:29	-	31 gen 2016	↑	Marrakech (MAR)
2015	3000m	9:06.59	-	14 giu 2015	↓	Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat (MAR)
2015	5000m	15:32.44	-	7 giu 2015	↓	Rabat (MAR)
2015	Marathon	2:36:05	-	8 nov 2015	↑	Beirut (LBN)
2014	3000mSt	10:08.4h	-	21 giu 2014	↓	Rabat (MAR)
2014	10Kilometr	33:20	-	9 mar 2014	↑	Taroudant (MAR)
2014	10000m	33:48.95	-	22 giu 2014	↑	Rabat (MAR)
2014	20Kilometr	1:11:34	-	12 ott 2014	↑	Paris (FRA)
2013	1500m	4:10.48	-	1 giu 2013	↓	Rabat (MAR)
2013	3000m	9:02.43	-	12 giu 2013	↓	Dakar (SEN)
2013	3000mSt	9:32.50	-	11 mag 2013	↓	Fes (MAR)
2013	10Kilometr	32:08	-	6 ott 2013	↑	Marrakech (MAR)
2012	1500m	4:23.54	-	28 apr 2012	↓	Marrakech (MAR)
2012	3000mSt	9:40.69	-	27 mag 2012	↓	Rabat (MAR)
2012	10Kilometr	33:24	-	7 ott 2012	↑	Marrakech (MAR)
2011	1500m	4:10.01	-	30 apr 2011	↓	Marrakech (MAR)
2011	3000m	8:56.99	-	5 giu 2011	↓	Rabat (MAR)
2011	5000m	16:09.72	-	22 lug 2011	↓	Rio de Janeiro (BRA)
2011	10Kilometr	32:10	-	6 mar 2011	↑	Taroudant (MAR)
2011	10000m	33:28.58	-	15 dic 2011	↑	Doha (QAT)
2011	20Kilometr	1:11:13	-	9 ott 2011	↑	Paris (FRA)
2010	3000m	9:15.85	-	8 mag 2010	↓	Rabat (MAR)
2010	5000m	16:14.75	-	26 giu 2010	↓	Agadir (MAR)
2010	10000m	34:09.01	-	26 giu 2010	↑	Agadir (MAR)
2010	20Kilometr	1:13:26	-	10 ott 2010	↑	Paris (FRA)
2009	5000m	16:10.51	-	10 giu 2009	↓	Sofia (BUL)
2009	10000m	34:35.78	-	21 giu 2009	↑	Rabat (MAR)

2026

1 performance

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
Marathon	2:34:09	-	25 gen	Marrakesh International Marathon

2025

4 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
Semi	1:11:15	-	7 dic	Semi Marathon International Tamansourt
Marathon	2:29:50	-	26 ott	International Marathon of Casablanca
10Kilometr	31:46	-	28 set	Wecasablanca International Challenge
Marathon	2:37:12	-	27 apr	Marathon International de Rabat

2024

2 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
Marathon	2:38:17	-	27 ott	Casablanca International Marathon
Marathon	2:29:17	-	28 gen	Marrakesh International Marathon

2023

3 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
Semi	1:10:38	-	29 ott	SwissCityMarathon - Lucerne - Half Marathon
Marathon	2:26:54	-	30 apr	Marathon International de Rabat, Rabat
Marathon	2:27:22	-	29 gen	International Marathon de Marrakech

2022

7 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
Semi	1:11:13	-	25 dic	Semi-marathon International de Benguérir, Benguerir
10Kilometr	33:12	-	13 nov	10 km International de Kenitra, Kenitra
Semi	1:12:17	-	6 nov	Semi Marathon International de Laayoune, Laayoune
10000m	33:39.36	-	23 lug	Moroccan Championships
10000m	32:49.84	-	26 giu	3ème Meeting Fédéral, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
Marathon	2:29:29	-	15 mag	Marathon International de Marrakech, Marrakech
10000m	33:22.39	-	2 feb	1er Meeting Fédéral J/S Rabat, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat

2021

5 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
Semi	1:13:10	-	5 dic	Semi Marathon International de Tamesna, Tamesna
10Kilometr	35:46	-	7 nov	10km de Figuig, Figuig
10000m	36:12.31	-	25 giu	Moroccan Championships
1500m	4:33.1HT	-	6 giu	12eme Meeting Federal, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
10000m	34:08.72	-	21 feb	7ème Meeting Federal, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat

2020