JP

Joseph Tiophil Panga

Joseph Tiophil Panga

TANUomini

Data di nascita26 giu 1995

Altezza-

Peso-

Joseph Tiophil Panga è un fondista di Tanzania, nato il 26 giugno 1995. Gareggia principalmente nei 5000m, 10000m e Semi.

I suoi record personali includono 13:40.4h nei 5000m, 28:13.87 nei 10000m, 1:01:55 nei Semi, 2:09:35 nei Marathon e 44:51 nei 15Kilometr. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Tanzania.

In sintesi

Maratona

2:09:35

10 000 m

28:13.87

Miglior prestazione 2025

2:09:35

21 set 2025 · Berlin (GER)

Miglior prestazione 2025

Ultima gara

BMW Berlin Marathon, Berlin

21 set 2025 · 2:09:35

BMW Berlin Marathon, Berlin

Età

31 anni

Al 26 set 2026: Maratona 2:09:35, 10 000 m 28:13.87, Miglior prestazione 2025 2:09:35 (21 set 2025, Berlin (GER)) · Ultima gara: BMW Berlin Marathon, Berlin, 21 set 2025, 2:09:35 · 31 anni

PB

Record personali

13:40.4HT

28:13.87

1:01:55

2:09:35

15Kilometr

44:51

10Kilometr

28:14

8Kilometre

23:02

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

Stagione	Disciplina	Risultato	Vento	Data	Tendenza	Competizioni
2025	Semi	1:03:27	-	6 apr 2025	↑	Generali Berliner Halbmarathon
2025	Marathon	2:09:35	-	21 set 2025	-	BMW Berlin Marathon, Berlin
2024	15Kilometr	44:51	-	31 dic 2024	↑	99 Corrida de São Silvestre
2024	Semi	1:04:26	-	3 mar 2024	↑	San Blas Half Marathon
2023	10Kilometr	28:55	-	20 ago 2023	↑	Cali 10k - La Carrera del Pacifico
2023	Semi	1:03:02	-	23 lug 2023	↑	NBC Dodoma Half Marathon
2022	10000m	28:13.87	-	2 ago 2022	↑	XXII Commonwealth Games, Alexander Stadium, Birmingham
2022	15Kilometr	45:17	-	31 dic 2022	↑	97° Corrida Internacional de São Silvestre
2022	Semi	1:02:42	-	14 ago 2022	↑	Dar-es-Salaam (TAN)
2021	Semi	1:04:17	-	7 nov 2021	↑	Dodoma (TAN)
2020	10Kilometr	29:39	-	12 gen 2020	↑	Corrida de Reis, Cuiaba
2020	Semi	1:03:59	-	1 mar 2020	↑	Kilimanjaro Premium Lager Half Marathon
2019	5000m	14:10.47	-	24 ott 2019	↓	CISM Military World Games, Five Rings Sports Center, Wuhan
2019	8Kilometre	23:02	-	13 lug 2019	-	Kingsport, TN (USA)
2019	10Kilometr	28:14	-	23 giu 2019	↑	B.A.A. 10K, Boston, MA
2019	CrossCount	33:37	-	30 mar 2019	↑	43rd IAAF World Cross Country Championships, Århus
2019	15Kilometr	45:30	-	31 dic 2019	↑	Corrida Internacional de São Silvestre
2017	Semi	1:04:50	-	23 apr 2017	↑	Shanghai (CHN)
2016	10Kilometr	29:41	-	20 gen 2016	↑	Rio de Janeiro (BRA)
2016	Semi	1:01:55	-	24 apr 2016	↑	Yangzhou (CHN)
2015	10Kilometr	28:22	-	17 mag 2015	↑	Santos (BRA)
2015	CrossCount	37:43	-	28 mar 2015	↑	41st IAAF World Cross Country Championships, Qingzhen, Guiyang
2015	15Kilometr	46:00	-	31 dic 2015	↑	São Paulo (BRA)
2015	Semi	1:04:07	-	26 lug 2015	↑	Rio de Janeiro (BRA)
2014	5000m	13:40.4h	-	12 lug 2014	↓	Dar-es-Salaam (TAN)
2014	10000m	28:32.4h	-	12 lug 2014	↑	Dar-es-Salaam (TAN)
2014	10Kilometr	29:58	-	30 nov 2014	↑	São Paulo (BRA)
2014	15Kilometr	46:27	-	31 dic 2014	↑	São Paulo (BRA)
2014	Semi	1:03:43	-	2 mar 2014	↑	Moshi (TAN)