Jono Lafler

Jono Lafler

Stati UnitiStati Uniti
Nascita
1 dic 1989 (36 anni)
Discipline
5000 m · 10 000 m

Jono Lafler è un mezzofondista di Stati Uniti, nato il 1 dicembre 1989. Gareggia principalmente nei 1500m, Mile e Mile.

I suoi record personali includono 3:56.12 nei 1500m, 4:10.77 nei Mile, 4:21.01 nei Mile, 8:16.73 nei 3000m e 13:54.74 nei 5000m. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Stati Uniti.

Record personale · 5000 m13:54.74
Miglior prestazione 201914:5516 mar 2019 · Seattle, WA
Miglior prestazione 2019
Record personale · 10 000 m29:41.45
Ultima garaLilac Bloomsday Run5 mag 2019 · 37:19
Lilac Bloomsday Run

Al 13 nov 2026: 5000 m 13:54.74, 10 000 m 29:41.45, Miglior prestazione 2019 14:55 (16 mar 2019, Seattle, WA (USA)) · Ultima gara: Lilac Bloomsday Run, 5 mag 2019, 37:19 · 36 anni

Record personali

Calcolatore punti WA →
DisciplinaRisultatoDi sempre
1500mWA 2011Classifica di tutti i tempi di Stati Uniti nei 1500 m3:56.12901 pt–
MileIndoorWA 20104:10.77995 pt–
Mile2013Classifica di tutti i tempi di Stati Uniti nei Miglio4:21.01832 pt–
3000mWA 2011Classifica di tutti i tempi di Stati Uniti nei 3000 m8:16.73960 pt–
5000m2012Classifica di tutti i tempi di Stati Uniti nei 5000 m13:54.741.018 pt–
5000mIndoorWA 201213:54.741.062 pt–

Progressione

StagioneDisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
20195Kilometre 14:55–16 mar 2019Seattle, WA (USA)
201912Kilometr 37:19–5 mag 2019Lilac Bloomsday Run
201512Kilometr 37:23–3 mag 2015Spokane, WA (USA)
2014Semi 1:06:33–4 mag 2014Vancouver (CAN)
2013Mile Indoor4:21.01–1 feb 2013Moscow, ID (USA) (i)
2013Mile 4:21.01–1 feb 2013–
20133000m 8:26.39–27 apr 2013Seattle, WA (USA)
20135000m 14:02.69–19 apr 2013Walnut, CA (USA)