Jonah Workman

Discipline
3000 m

Jonah Workman è un mezzofondista di Stati Uniti. Gareggia principalmente nei Mile, Mile e 3000m.

I suoi record personali includono 4:14.63 nei Mile, 4:14.63 nei Mile, 8:24.02 nei 3000m, 4:14.90 nei mile-short-track e 9:02.65 nei 2Miles. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Stati Uniti.

Record personale · 3000 m8:24.02
Miglior prestazione 20268:24.0213 feb 2026 · GVSU Kelly Family Sports Cente, Allendale, MI (USA) (i)
Ultima garaNew Balance Nationals Indoors15 mar 2026 · 4:14.90

Al 13 nov 2026: 3000 m 8:24.02, Miglior prestazione 2026 8:24.02 (13 feb 2026, GVSU Kelly Family Sports Cente, Allendale, MI (USA) (i)) · Ultima gara: New Balance Nationals Indoors, 15 mar 2026, 4:14.90

Record personali

Calcolatore punti WA →
DisciplinaRisultatoDi sempre2026
MileIndoorMI 20264:14.63949 pt––
3000mIndoorMI 20268:24.02939 pt––
mile-short-trackIndoorMA 20264:14.90946 pt––
2MilesIndoorMA 20269:02.65–#36
2MilesPA 20259:10.13––

Progressione

StagioneDisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
2026Mile 4:14.63–17 gen 2026GVSU Bob Eubanks Open
2026Mile Indoor4:14.63–17 gen 2026GVSU Bob Eubanks Open
2026mile-short-track Indoor4:14.90–15 mar 2026New Balance Nationals Indoors
20263000m Indoor8:24.02–13 feb 2026GVSU Big Meet- Friday, GVSU Kelly Family Sports Cente, Allendale, MI (i) - Open Event
20262Miles Indoor9:02.65–13 mar 2026New Balance Nationals Indoors
20262MilesShor Indoor9:02.65–13 mar 2026New Balance Nationals Indoors
2025Mile 4:16.56–21 giu 2025New Balance Nationals Outdoors
20252Miles 9:10.13–20 giu 2025New Balance Nationals Outdoors