JD
Jolien Denis
BELDonneData di nascita4 mar 1997
Altezza-
Peso-
Jolien Denis è una mezzofondista di Belgio, nata il 4 marzo 1997. Gareggia principalmente nei 1500m, 3000m e 5000m.
I suoi record personali includono 4:44.40 nei 1500m, 9:59.10 nei 3000m, 17:12.40 nei 5000m, 35:26.25 nei 10000m e 1:16:43 nei Semi. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Belgio.
In sintesi
10 Kilometres Road
34:36
Mezza maratona
1:16:43
Età
29 anni
Al 1 ott 2026: 10 Kilometres Road 34:36, Mezza maratona 1:16:43, Miglior prestazione 2026 34:26 (5 set 2026, Valencia (ESP)) · Ultima gara: Dam tot Damloop, Amsterdam, 20 set 2026, 58:51.00 · 29 anni
Grafici prestazioni
Migliori stagionali
2026
5 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
10Miles | 58:51.00 | - | 20 set | Dam tot Damloop, Amsterdam |
10Kilometr | 34:26 | - | 5 set | BIG10, Rotterdam |
5000m | 16:55.89 | - | 12 lug | Amsterdams Baancircuit - A'damse Atletiek Avond |
Semi | 1:16:47 | - | 10 mag | 35e Leiden Marathon - Half marathon |
10Kilometr | 34:36 | - | 11 gen | 10K Valencia Ibercaja by Kiprun |
2025
15 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
5Kilometre | 17:01 | - | 5 dic | Corrida D'Andenne |
CrossCount | 27:11 | - | 30 nov | Belgian Cross Country Championships, Sportpark Joris Verhaegen, Hulshout - XC 7.82km |
10MilesRoa | 58:24 | - | 21 set | Dam tot Damloop |
10Kilometr | 34:52 | - | 6 set | BIG10 |
10Kilometr | 34:52 | - | 6 set | BIG10 |
3000m | 9:59.10 | - | 22 ago | GoesOnTrack |
10Kilometr | 35:37 | - | 2 ago | Belgian 10km Road Running Championships, Oscar van Rumst Stadion, Lokeren |
5000m | DNF | - | 26 lug | RFFA - Rotterdam Festival For Athletics, Sportcomplex Het Langepad, Rotterdam |
3000m | 9:39.96 | - | 12 lug | AtH Trackmeeting Eindhoven |
5Kilometre | 17:01 | - | 28 giu | BIG5 |
5Kilometre | 17:01 | - | 28 giu | BIG5 |
10000m | 35:26.25 | - | 9 giu | Belgian 10,000m Championships |
5000m | 17:12.40 | - | 29 mag | ALLIANZ Kampioenschap van Vlaanderen Alle Categorieën |
Semi | 1:17:46 | - | 12 apr | European Running Championships |
Semi | 1:16:43 | - | 9 mar | Runners' lab Bashir's Run |
2024
10 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
CrossCount | 30:02 | - | 24 nov | International Warandecross Tilburg, Oude Warande, Tilburg - XC 8.0km |
CrossCount | 28:03 | - | 17 nov | Belgian Cross Country Championships, Sportpark Joris Verhaegen, Hulshout - XC 7.82km |
3000m | 10:03.65 | - | 13 lug | AtH Trackmeeting Eindhoven, Sportpark De Hondsheuvels, Eindhoven |
5000m | 17:42.14 | - | 5 lug | GoesOnTrack |
5000m | 17:19.59 | - | 29 giu | Belgian Championships |
1500m | 4:45.30 | - | 15 giu | Night of Athletics, Stadion De Veen, Heusden-Zolder |
1500m | 4:45.06 | - | 9 giu | Volvo Charels Grote Prijs Stad Lokeren Flanders Cup AVLO |
5000m | 17:15.26 | - | 1 giu | Flanders Cup OLSE, Olse Merksem Atletiek Arena, Antwerpen |
5000m | 17:15.75 | - | 18 mag | ALLIANZ Kampioenschap van Vlaanderen Alle Categorieën, Sportcentrum Wembley, Kortrijk |
1500m | 4:44.40 | - | 9 mag | Athletics Classic Meeting Duff, Sportcentrum Duffel, Duffel |
2023
12 performances2022
8 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
CrossCount | 8:21 | - | 27 nov | International Warandecross Tilburg, Tilburg - XC 10.0km |
3000m | 10:23.85 | - | 29 lug | RibbStyle Goes on Track, Sportpark Noord, Goes |
1500m | 4:58.18 | - | 10 lug | Snoepzakkenmeeting, Sportpark / Sporthal Hemelrijk, Essen |
5000m | 18:44.68 | - | 26 giu | Belgian Championships, Atletiekstadium Gentbrugge, Gentbrugge |
5000m | 18:44.68 | - | 24 giu | Belgian Championships, Atletiekstadium Gentbrugge, Gentbrugge |
1500m | 4:56.65 | - | 6 giu | Runners'Lab Athletics Classic Meeting, Sportcentrum Duffel, Duffel |
5000m | 18:36.19 | - | 14 mag | Allianz KvV Alle Categorieën, Sportcentrum De Rode Loop in Merksem, Antwerpen |
CrossCount | 28:19 | - | 6 mar | Brussels CrossCup, Bruxelles - XC 7.0km |