Jean Jacques Pienaar

SudafricaSudafricaAttivo
Nascita
7 apr 2005 (21 anni)
Discipline
400 m · 300 Metres

Jean Jacques Pienaar è un velocista di Sudafrica, nato il 7 aprile 2005. Gareggia principalmente nei 100m, 200m e 400m.

I suoi record personali includono 11.05 nei 100m, 22.30 nei 200m, 48.23 nei 400m, 3:11.42 nei 4x400m e 35.00 nei 300m. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Sudafrica.

Record personale · 400 m48.23
Miglior prestazione 202648.6014 mar 2026
Miglior prestazione 2026
Record personale · 300 Metres35.00
Ultima garaACNW League17 mar 2026 · 49.61
ACNW League

Al 13 nov 2026: 400 m 48.23, 300 Metres 35.00, Miglior prestazione 2026 48.60 (14 mar 2026) · Ultima gara: ACNW League, 17 mar 2026, 49.61 · 21 anni

Record personali

Calcolatore punti WA →
DisciplinaRisultatoDi sempre2026
100mSasolburg 2021Classifica di tutti i tempi di Sudafrica nei 100 m11.05871 pt––
200mPretoria 2024Classifica di tutti i tempi di Sudafrica nei 200 m22.30885 pt––
400mPretoria 2024Classifica di tutti i tempi di Sudafrica nei 400 m48.23966 pt––
4x400mPotchefstroom 2025Classifica di tutti i tempi di Sudafrica nei 4 × 400 m3:11.42––
300mPotchefstroom 202435.00901 pt–#287
150mPotchefstroom 202416.71––

Progressione

StagioneDisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
2026200m 21.44+0.114 mar 2026ACNW Youth, Junior and u23 Championships
2026300m 34.57–24 feb 2026ACNW League
2026400m 48.60–14 mar 2026ACNW Youth, Junior and u23 Championships
2025400m 48.76–16 apr 2025Potch Invitational Meet
20254x400m 3:11.42–26 apr 2025South African Championships, McArthur Stadium, Potchefstroom
2024100m 11.06+1.518 mar 2024ASA Athletics Grand Prix 2, Bestmed Tuks Stadium, Pretoria
2024150m 16.71-0.86 feb 2024ACNW Track & Field League 3, McArthur Stadium, Potchefstroom
2024200m 22.30+1.818 mar 2024ASA Athletics Grand Prix 2, Bestmed Tuks Stadium, Pretoria