Jarosław Cichosz

Jarosław Cichosz

PoloniaPolonia
Nascita
14 feb 1987 (39 anni)
Discipline
400 m ostacoli

Jarosław Cichosz è un velocista di Polonia, nato il 14 febbraio 1987. Gareggia principalmente nei 100m, 200m e 400m.

I suoi record personali includono 11.05 nei 100m, 22.26 nei 200m, 48.92 nei 400m, 50.97 nei 400mH e 3:08.06 nei 4x400m. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Polonia.

Record personale · 400 m ostacoli50.97
Miglior prestazione 201251.3816 giu 2012
Miglior prestazione 2012

Al 13 nov 2026: 400 m ostacoli 50.97, Miglior prestazione 2012 51.38 (16 giu 2012) · 39 anni

Record personali

Calcolatore punti WA →
DisciplinaRisultatoDi sempre
100mGdansk 2011Classifica di tutti i tempi di Polonia nei 100 m11.05871 pt–
200mGdansk 2011Classifica di tutti i tempi di Polonia nei 200 m22.26890 pt–
400mGrudziadz 2008Classifica di tutti i tempi di Polonia nei 400 m48.92923 pt–
400mHBielsko-Biala 2009Classifica di tutti i tempi di Polonia nei 400 m ostacoli50.971.082 pt–
4x400mBielsko-Biala 2012Classifica di tutti i tempi di Polonia nei 4 × 400 m3:08.06–
300mGdansk 201035.17888 pt–

Progressione

StagioneDisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
2012200m 22.35-0.29 giu 2012–
2012400m 49.64–12 mag 2012–
2012400mH 51.38–16 giu 2012–
20124x400m 3:08.06–17 giu 2012–
2011100m 11.05+0.913 lug 2011–
2011200m 22.26+0.913 lug 2011–
2011400m 48.97–5 ago 2011–
2011400mH 51.39–12 ago 2011–