Jarosław Cichosz

POLUomini

Data di nascita14 feb 1987

Altezza-

Peso-

Jarosław Cichosz è un velocista di Polonia, nato il 14 febbraio 1987. Gareggia principalmente nei 100m, 200m e 400m.

I suoi record personali includono 11.05 nei 100m, 22.26 nei 200m, 48.92 nei 400m, 50.97 nei 400mH e 3:08.06 nei 4x400m. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Polonia.

In sintesi

400 m ostacoli

50.97

Miglior prestazione 2012

51.38

16 giu 2012

Miglior prestazione 2012

Età

39 anni

Al 18 set 2026: 400 m ostacoli 50.97, Miglior prestazione 2012 51.38 (16 giu 2012) · 39 anni

Record personali

11.05

22.26

48.92

50.97

3:08.06

35.17

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

Stagione	Disciplina	Risultato	Vento	Data	Tendenza	Competizioni
2012	200m	22.35	-0.2	9 giu 2012	↓	-
2012	400m	49.64	-	12 mag 2012	↓	-
2012	400mH	51.38	-	16 giu 2012	↑	-
2012	4x400m	3:08.06	-	17 giu 2012	↑	-
2011	100m	11.05	+0.9	13 lug 2011	↑	-
2011	200m	22.26	+0.9	13 lug 2011	↓	-
2011	400m	48.97	-	5 ago 2011	↓	-
2011	400mH	51.39	-	12 ago 2011	↑	-
2011	4x400m	3:09.23	-	13 ago 2011	↑	-
2010	200m	22.39	+1.0	8 mag 2010	↓	-
2010	300m	35.17	-	1 mag 2010	↑	-
2010	400m	49.57	-	15 mag 2010	↓	-
2010	400mH	51.46	-	9 lug 2010	↑	-
2010	4x400m	3:11.54	-	10 lug 2010	↑	-
2009	100m	11.24	+1.3	26 lug 2009	↑	-
2009	200m	22.30	+1.9	20 giu 2009	↓	-
2009	300m	35.44	-	2 mag 2009	↑	-
2009	400m	49.47	-	20 giu 2009	↓	-
2009	400mH	50.97	-	30 ago 2009	↑	-
2008	400m	48.92	-	11 mag 2008	↓	-
2008	400mH	51.10	-	28 giu 2008	↑	-
2007	400mH	51.84	-	27 mag 2007	↑	-
2006	400mH	53.33	-	22 lug 2006	↑	-

2012

8 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
4x400m	3:08.06	-	17 giu	Bielsko-Biała Polish Championships, Bielsko-Biala
400mH	51.38	-	16 giu	Bielsko-Biała Polish Championships, Bielsko-Biala
400mH	51.69	-	15 giu	Bielsko-Biała Polish Championships, Bielsko-Biala
200m	22.35	-0.2	9 giu	Sopot Janusz Sidło Memorial, Sopot
400mH	51.54	-	3 giu	Słupsk
400mH	52.29	-	26 mag	Gdańsk Józef Żylewicz Memorial, Gdansk
400mH	52.96	-	13 mag	Łódź Polish University Championships, Łódź
400m	49.64	-	12 mag	Łódź Polish University Championships, Łódź

2011

12 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
400mH	51.68	-	10 set	Kraków Polish Club Championships, Kraków
400mH	51.81	-	3 set	Opole
200m	22.27	+1.7	27 ago	Chojnice
100m	11.13	-0.4	27 ago	Chojnice
4x400m	3:09.23	-	13 ago	Polish Championships, Bydgoszcz
400mH	51.39	-	12 ago	Polish Championships, Bydgoszcz
400mH	52.07	-	11 ago	Polish Championships, Bydgoszcz
400m	48.97	-	5 ago	Sopot Janusz Sidło Memorial, Sopot
200m	22.26	+0.9	13 lug	Gdańsk, Gdansk
100m	11.05	+0.9	13 lug	Gdańsk, Gdansk
400mH	52.17	-	11 giu	Gdańsk Józef Żylewicz Memorial, Gdansk
400m	49.68	-	4 giu	Bydgoszcz

2010

11 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
4x400m	3:11.54	-	10 lug	Bielsko-Biała Polish Championships, Bielsko-Biala
400mH	51.46	-	9 lug	Bielsko-Biała Polish Championships, Bielsko-Biala
400mH	51.52	-	8 lug	Bielsko-Biała Polish Championships, Bielsko-Biala
200m	22.48	-0.5	3 lug	Białogard, Bialogard
200m	22.73	+0.1	26 giu	Gdańsk Józef Żylewicz Memorial, Gdansk
400mH	51.81	-	6 giu	Bydgoszcz Enea Cup 2010, Bydgoszcz - National Events
400mH	51.47	-	30 mag	Kraków
400mH	52.41	-	22 mag	Ostrava Czech Club Championships, Ostrava
400m	49.57	-	15 mag	Gdańsk, Gdansk
200m	22.39	+1.0	8 mag	Gdańsk, Gdansk
300m	35.17	-	1 mag	Gdańsk, Gdansk

2009

12 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
400mH	51.88	-	5 set	Kraków Polish National League First League, Kraków
400mH	50.97	-	30 ago	Bielsko-Biala Polish U23 Championships, Bielsko-Biala
400mH	52.38	-	1 ago	Polish Championships, Bydgoszcz
400mH	52.46	-	31 lug	Polish Championships, Bydgoszcz
100m	11.24	+1.3	26 lug	Sopot Janusz Sidło Memorial, Sopot
400m	50.42	-	26 lug	Sopot Janusz Sidło Memorial, Sopot
400mH	52.35	-	16 lug	Kaunas European U23 Championships, S. Darius & S. Girėnas Stadium, Kaunas
400m	49.47	-	20 giu	Słupsk
200m	22.30	+1.9	20 giu	Słupsk
400mH	51.13	-	10 giu	Bydgoszcz Enea Cup 2009, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz
400mH	52.05	-	30 mag	Biała Podlaska Polish Club Championships, Biala Podlaska
300m	35.44	-	2 mag	Sopot

2008

7 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
400mH	51.59	-	14 set	Grudziadz Polish U23 Championships, Grudziadz
400mH	51.27	-	6 set	Częstochowa, Czestochowa
400mH	51.12	-	5 lug	Polish Championships, Szczecin
400mH	51.59	-	4 lug	Polish Championships, Szczecin
400mH	51.10	-	28 giu	Rostock GER-POL U23 Landerkampf, Rostock
400mH	51.54	-	8 giu	Łódz, Łódź
400mH	52.38	-	25 mag	Poznań Polish University Championships, Poznan

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