Izabela Rak

PoloniaPoloniaAttivo
Nascita
20 set 2007 (19 anni)
Discipline
1500 m · 1000 Metres Short Track

Izabela Rak è una velocista di Polonia, nata il 20 settembre 2007. Gareggia principalmente nei 400m, 800m e 1500m.

I suoi record personali includono 60.13 nei 400m, 2:15.75 nei 800m, 4:37.80 nei 1500m, 10:24.06 nei 3000m e 10:05.38 nei 3000m. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Polonia.

Record personale · 1500 m4:37.80
Miglior prestazione 20264:51.6328 giu 2026 · Stadion Zygmunta Szelesta, Warszawa
Miglior prestazione 2026
Record personale · 1000 Metres Short Track2:59.06
Ultima garaPerły Mazowsza. Memoriał Powstania Warszawskiego2 ago 2026 · 2:11.89
Perły Mazowsza. Memoriał Powstania Warszawskiego

Al 15 nov 2026: 1500 m 4:37.80, 1000 Metres Short Track 2:59.06, Miglior prestazione 2026 4:51.63 (28 giu 2026, Stadion Zygmunta Szelesta, Warszawa (POL)) · Ultima gara: Perły Mazowsza. Memoriał Powstania Warszawskiego, 2 ago 2026, 2:11.89 · 19 anni

Record personali

Calcolatore punti WA →
DisciplinaRisultatoDi sempre2026
400mMiedzyzdroje 2025Classifica di tutti i tempi di Polonia nei 400 m60.13833 pt––
800mLublin 2024Classifica di tutti i tempi di Polonia nei 800 m2:15.75898 pt––
1500mBialogard 2025Classifica di tutti i tempi di Polonia nei 1500 m4:37.80921 pt––
3000mIndoorRzeszów 202610:24.06859 pt––
3000mZamość 2026Classifica di tutti i tempi di Polonia nei 3000 m10:05.38898 pt––
5000mGdansk 2025Classifica di tutti i tempi di Polonia nei 5000 m18:02.56=836 pt––

Progressione

StagioneDisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
2026800m 2:11.89–2 ago 2026Perły Mazowsza. Memoriał Powstania Warszawskiego
20261000m-short-track Indoor2:59.06–17 gen 2026Halowy mityng lekkoatletyczny w Wałczu
20261000m-short-track 2:59.06–17 gen 2026Halowy mityng lekkoatletyczny w Wałczu
20261000m Indoor2:59.06–17 gen 2026Halowy mityng lekkoatletyczny w Wałczu
20261500m-short-track Indoor4:42.30–24 gen 2026Halowe Mistrzostwa Woj. Zachodniopomorskiego
20261500m-short-track 4:42.30–24 gen 2026Halowe Mistrzostwa Woj. Zachodniopomorskiego
20261500m 4:51.63–28 giu 2026Mazowiecki mityng ogólnopolski, Stadion Zygmunta Szelesta, Warszawa
20261500m Indoor4:51.63–28 giu 2026Mazowiecki mityng ogólnopolski, Stadion Zygmunta Szelesta, Warszawa