Irma Heeren

Nascita
16 apr 1967 (59 anni)
Discipline
10 Kilometres Road · Mezza maratona

Irma Heeren è un fondista di Paesi Bassi, nato il 16 aprile 1967. Gareggia principalmente nei 5000m, 10000m e Semi.

I suoi record personali includono 16:28.0h nei 5000m, 33:01.55 nei 10000m, 1:10:30 nei Semi, 2:35:52 nei Marathon e 49:20 nei 15Kilometr. Ha conquistato 1 medaglia d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Paesi Bassi.

Record personale · 10 Kilometres Road32:17
Miglior prestazione 20171:43:415 feb 2017
Record personale · Mezza maratona1:10:30

Al 13 nov 2026: 10 Kilometres Road 32:17, Mezza maratona 1:10:30, Miglior prestazione 2017 1:43:41 (5 feb 2017) · 59 anni

Record personali

Calcolatore punti WA →
DisciplinaRisultatoDi sempre
15KilometrNijmegen 200149:20–
10KilometrNoordwijkerout 199732:17–

Progressione

StagioneDisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
201725Kilometr 1:43:41–5 feb 2017–
201210Kilometr 38:32–20 mag 2012Nijmegen (NED)
2012Semi 1:22:33–15 dic 2012Dronten (NED)
2011Semi 1:23:04–17 dic 2011Dronten (NED)
201010Kilometr 37:05–16 mag 2010Nijmegen (NED)
201015Kilometr 57:30–26 set 2010Velp (NED)
201010MilesRoa 1:01:24–5 giu 2010Lelystad (NED)
200915Kilometr 57:31–6 dic 2009Heerenberg (NED)

Media

Irma Heeren
© Erik van Leeuwen · GFDL