Ingeborg Synstnes Hole
- Nascita
- 28 mar 2007 (19 anni)
- Discipline
- 3000 m · 1500 m
Ingeborg Synstnes Hole è una mezzofondista di Norvegia, nata il 28 marzo 2007. Gareggia principalmente nei 1500m e 3000m.
I suoi record personali includono 4:42.56 nei 1500m e 9:55.69 nei 3000m. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Norvegia.
Record personale · 3000 m9:55.69
Miglior prestazione 20244:42.5621 giu 2024 · Stampesletta, Lillehammer
Record personale · 1500 m4:42.56
Ultima garaVeidekkelekene, Stampesletta, Lillehammer21 giu 2024 · 4:42.56
Al 14 nov 2026: 3000 m 9:55.69, 1500 m 4:42.56, Miglior prestazione 2024 4:42.56 (21 giu 2024, Stampesletta, Lillehammer (NOR)) · Ultima gara: Veidekkelekene, Stampesletta, Lillehammer, 21 giu 2024, 4:42.56 · 19 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | 1500m | 4:42.56 | – | 21 giu 2024 | Veidekkelekene, Stampesletta, Lillehammer |
| 2024 | MountainRu | 32:07 | – | 31 mag 2024 | European Athletics Off-Road Running Championships, Annecy |
| 2023 | 3000m | 9:55.69 | – | 27 ago 2023 | Norwegian U20 Championships, Sandnes Stadion, Sandnes |