IM
Inês Mendes
PORDonneData di nascita11 apr 2003
Altezza-
Peso-
Inês Mendes è una marciatrice di Portogallo, nata il 11 aprile 2003. Gareggia principalmente nei 20kmW, 35kmW e 5Kilometre.
I suoi record personali includono 1:34:21 nei 20kmW, 2:56:41 nei 35kmW, 24:55 nei 5Kilometre, 13:02.14 nei 3000m-short-track e 47:23 nei 10Kilometr. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Portogallo.
In sintesi
35 km marcia
2:56:41
20 km marcia
1:34:21
Ultima gara
Campeonatos Nacionais de Clubes 1ª e 2ª Divisão - Final
14 feb 2026 · 14:02.20
Età
23 anni
Al 28 set 2026: 35 km marcia 2:56:41, 20 km marcia 1:34:21, Miglior prestazione 2026 14:02.20 (14 feb 2026) · Ultima gara: Campeonatos Nacionais de Clubes 1ª e 2ª Divisão - Final, 14 feb 2026, 14:02.20 · 23 anni
PB
Record personali
20kmW
1:34:21
35kmW
2:56:41
5Kilometre
24:55
3000m-short-track
13:02.14
10Kilometr
47:23
5000m-short-track
23:03.00
10,000Metr
47:33.08
15Kilomete
1:11:36
Grafici prestazioni
Migliori stagionali
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Tendenza | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 3Kilometre | 14:02.20 | - | 14 feb 2026 | ↓ | Campeonatos Nacionais de Clubes 1ª e 2ª Divisão - Final |
| 2026 | 3000m-short-track | 14:02.20 | - | 14 feb 2026 | ↑ | Campeonatos Nacionais de Clubes 1ª e 2ª Divisão - Final |
| 2025 | 3000m-short-track | 14:13.15 | - | 1 mar 2025 | ↑ | Portuguese U23 Indoor Championships |
| 2025 | 3Kilometre | 14:13.15 | - | 1 mar 2025 | ↓ | Portuguese U23 Indoor Championships |
| 2025 | 5000m-short-track | 24:41.00 | - | 3 mag 2025 | ↑ | Portuguese University Championships, Estádio Municipal das Caldas da Rainha, Caldas da Rainha |
| 2025 | 10Kilometr | 49:20 | - | 26 apr 2025 | ↑ | Portuguese 10km Race Walking Championships |
| 2025 | 10,000Metr | 51:33.36 | - | 5 lug 2025 | ↓ | Portuguese U23 Championships, Estádio Cidade de Coimbra, Coimbra |
| 2025 | 20kmW | 1:36:55 | - | 12 apr 2025 | ↑ | 32º Grande Prémio Internacional de Rio Maior em Marcha, Rio Maior |
| 2025 | 35kmW | 2:56:41 | - | 18 mag 2025 | - | European Race Walking Team Championships |
| 2024 | 3000m-short-track | 13:02.14 | - | 3 mar 2024 | ↑ | Portuguese U23 Indoor Championships |
| 2024 | 3Kilometre | 13:17.41 | - | 17 feb 2024 | ↓ | Portuguese Indoor Championships, Expocentro, Pombal (i) |
| 2024 | 10,000Metr | 47:33.08 | - | 29 giu 2024 | ↓ | Portuguese Championships |
| 2024 | 10Kilometr | 47:44 | - | 7 gen 2024 | ↑ | Portuguese Race Walking Championships |
| 2024 | 15Kilomete | 1:11:36 | - | 4 feb 2024 | ↑ | Portuguese Race Walking Championships |
| 2024 | 20kmW | 1:34:21 | - | 11 mag 2024 | ↑ | 31st Grande Prémio Internacional de Rio Maior em Marcha Atlética, Rio Maior |
| 2024 | MarathonRa | 3:16:52 | - | 10 mar 2024 | - | International Race Walking Mixed Relay, Valencia |
| 2023 | 3000m-short-track | 13:27.47 | - | 28 gen 2023 | ↑ | Campeonatos Nacionais de Clubes em Pista Coberta - Apuramento, Expocentro, Pombal (i) - Extra Race |
| 2023 | 3Kilometre | 13:27.47 | - | 28 gen 2023 | ↓ | Campeonatos Nacionais de Clubes em Pista Coberta - Apuramento, Expocentro, Pombal (i) - Extra Race |
| 2023 | 10,000Metr | 49:02.09 | - | 1 lug 2023 | ↓ | Portuguese U23 Championships, Estádio Dr. Magalhães Pessoa, Leiria - Invitational Events |
| 2023 | 10Kilometr | 49:02.09 | - | 1 lug 2023 | ↑ | Portuguese U23 Championships, Estádio Dr. Magalhães Pessoa, Leiria - Invitational Events |
| 2023 | 15Kilomete | 1:14:56 | - | 15 gen 2023 | ↑ | Provas Extra de Marcha em Estrada |
| 2023 | 20kmW | 1:35:44 | - | 6 mag 2023 | ↑ | Grande Prémio Internacional de Rio Maior em Marcha Atlética, Rio Maior |
| 2022 | 3000m-short-track | 13:35.05 | - | 29 gen 2022 | ↑ | Altice Forum, Braga (POR) (i) |
| 2022 | 3Kilometre | 13:49.59 | - | 26 feb 2022 | ↓ | Portuguese Indoor Championships, Expocentro, Pombal (i) |
| 2022 | 5000m-short-track | 23:03.00 | - | 12 nov 2022 | ↑ | XXI Grande Prémio - XIX Légua de Marcha Atlética, Alvaiázere |
| 2022 | 10,000Metr | 47:49.42 | - | 25 giu 2022 | ↓ | Portuguese Championships, Estádio Dr. Magalhães Pessoa, Leiria |
| 2022 | 10Kilometr | 47:54 | - | 6 feb 2022 | ↑ | Olhao (POR) |
| 2022 | 20kmW | 1:39:50 | - | 7 mag 2022 | ↑ | Grande Prémio Internacional de Rio Maior em Marcha Atlética, Rio Maior |
| 2021 | 3000m-short-track | 13:54.69 | - | 27 feb 2021 | ↑ | Expocentro, Pombal (POR) (i) |
| 2021 | 10Kilometr | 47:23 | - | 16 mag 2021 | ↑ | European Race Walking Team Championships |
| 2021 | 10,000Metr | 48:11.26 | - | 24 apr 2021 | ↓ | Estádio Municipal de Albufeira, Albufeira (POR) |
| 2021 | 20kmW | 1:37:36 | - | 10 apr 2021 | ↑ | Portuguese Race Walking Championships, Almeirim |
| 2020 | 3000m-short-track | 14:24.82 | - | 1 ago 2020 | ↑ | Pombal (POR) |
| 2020 | 5Kilometre | 24:55 | - | 5 gen 2020 | ↑ | Leiria (POR) |
| 2020 | 10,000Metr | 49:48.27 | - | 3 dic 2020 | ↓ | Estádio Dr. Magalhães Pessoa, Leiria (POR) |
| 2020 | 10Kilometr | 51:58 | - | 26 gen 2020 | ↑ | Circuito Urbano, Porto de Mos (POR) |
| 2019 | 3000m-short-track | 14:45.76 | - | 29 dic 2019 | ↑ | Pombal (POR) (i) |
| 2019 | 5000m-short-track | 24:46.33 | - | 13 lug 2019 | ↑ | Fátima (POR) |
| 2019 | 5Kilometre | 25:29 | - | 6 apr 2019 | ↑ | Grande Prémio Internacional de Rio Maior em Marcha Atlética, Rio Maior |
| 2019 | 10,000Metr | 50:25.02 | - | 6 lug 2019 | ↓ | Vagos (POR) |
| 2017 | 5000m-short-track | 28:33.07 | - | 23 apr 2017 | ↑ | Luso (POR) |
| 2015 | 3000m-short-track | 16:34.61 | - | 21 mar 2015 | ↑ | Faro (POR) |
2026
2 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
3000m-short-track | 14:02.20 | - | 14 feb | Campeonatos Nacionais de Clubes 1ª e 2ª Divisão - Final |
MarathonRa | DNF | - | 25 gen | Portuguese Marathon Race Walking Championships |
2025
11 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 51:33.36 | - | 5 lug | Portuguese U23 Championships, Estádio Cidade de Coimbra, Coimbra |
10,000Metr | 51:33.36 | - | 5 lug | Portuguese U23 Championships, Estádio Cidade de Coimbra, Coimbra |
35kmW | 2:56:41 | - | 18 mag | European Race Walking Team Championships |
5000m-short-track | 24:41.00 | - | 3 mag | Portuguese University Championships, Estádio Municipal das Caldas da Rainha, Caldas da Rainha |
20kmW | 24:41.00 | - | 3 mag | Portuguese University Championships, Estádio Municipal das Caldas da Rainha, Caldas da Rainha |
10Kilometr | 49:20 | - | 26 apr | Portuguese 10km Race Walking Championships |
20kmW | 1:36:55 | - | 12 apr | 32º Grande Prémio Internacional de Rio Maior em Marcha, Rio Maior |
35kmW | 2:59:41 | - | 22 mar | 44th Dudinska 50 |
20kmW | 1:42:15 | - | 8 mar | Portuguese 20km Race Walking Championships |
3000m-short-track | 14:13.15 | - | 1 mar | Portuguese U23 Indoor Championships |
3Kilometre | 14:13.15 | - | 1 mar | Portuguese U23 Indoor Championships |
2024
21 performances2023
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