HW
Helen Waugh

Helen Waugh

GBRGBRUomini
Data di nascita3 dic 1976
Altezza-
Peso-

Helen Waugh è un mezzofondista di Regno Unito, nato il 3 dicembre 1976. Gareggia principalmente nei 1500m, 3000m e Semi.

I suoi record personali includono 4:38.4h nei 1500m, 9:33.5h nei 3000m, 1:13:49 nei Semi, 2:53:36 nei Marathon e 16:34 nei 5Kilometre. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Regno Unito.

In sintesi
Mezza maratona
1:13:49
10 Kilometres Road
34:02
Miglior prestazione 2022
2:50:09
2 ott 2022
Miglior prestazione 2022
Età
49 anni

Al 21 set 2026: Mezza maratona 1:13:49, 10 Kilometres Road 34:02, Miglior prestazione 2022 2:50:09 (2 ott 2022) · 49 anni

PB

Record personali

4:38.4HT
3000m
9:33.5HT
1:13:49
2:53:36
5Kilometre
16:34
3000m-short-track
9:35.31
10Kilometr
34:02

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

StagioneDisciplinaRisultatoVentoDataTendenzaCompetizioni
2022
Marathon
2:50:09-2 ott 2022
↑
-
2020
Semi
1:21:06-19 gen 2020
↓
-
2018
Marathon
2:53:36-16 set 2018
↑
Berlin Marathon
2017
Semi
1:22:29-15 gen 2017
↓
-
2017
Marathon
2:54:36-2 apr 2017
↑
Manchester (GBR)
2016
Semi
1:23:16-11 set 2016
↓
South Shields (GBR)
2015
Marathon
2:55:01-26 apr 2015
↑
London Marathon
2012
Semi
1:22:54-21 ott 2012
↓
Amsterdam (NED)
2012
Marathon
2:58:15-22 apr 2012
↑
London Marathon
2010
Semi
1:20:03-17 gen 2010
↓
Helsby (GBR)
2009
Marathon
2:54:02-1 mar 2009
↑
Barcelona (ESP)
2008
Semi
1:20:56-5 ott 2008
↓
South Shields (GBR)
2007
10Kilometr
35:51-7 ott 2007
↓
Liverpool (GBR)
2007
Semi
1:18:59-25 mar 2007
↓
Wilmslow (GBR)
2007
Marathon
2:55:19-22 apr 2007
↑
London Marathon
2006
Semi
1:18:30-19 mar 2006
↓
Liverpool (GBR)
2005
Semi
1:13:49-13 mar 2005
↓
Liverpool (GBR)
2004
3000m-short-track
9:35.31-8 feb 2004-AAA Indoor Championships
2004
3000m
9:35.31-8 feb 2004
↓
Sheffield (GBR) (i)
2004
5Kilometre
16:34-8 mag 2004-Balmoral (GBR)
2004
10Kilometr
34:27-16 mag 2004
↓
Liverpool (GBR)
2003
1500m
4:38.4h-6 lug 2003-Connah's Quay (GBR)
2003
3000m
9:33.5h-1 lug 2003
↓
Manchester (GBR)
2003
10Kilometr
34:02-17 ago 2003
↓
Birchwood (GBR)
2003
Semi
1:16:28-23 mar 2003
↓
Wilmslow (GBR)
2002
Semi
1:17:50-26 mag 2002
↓
Chester (GBR)
2001
10Kilometr
35:34-9 set 2001
↓
Cheltenham (GBR)

2022

1 performance
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
Marathon
2:50:09-2 ottMBNA Chester Marathon, Chester

2020

1 performance
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
Semi
1:21:06-19 genEssar Four Villages Half Marathon, Helsby

2018

1 performance
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
Marathon
2:53:36-16 setBerlin Marathon

2017

3 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
Marathon
2:54:36-2 aprManchester Marathon, Manchester
Semi
1:23:16-19 marWilmslow Half Marathon, Wilmslow
Semi
1:22:29-15 genYork Half Marathon, York

2016

1 performance
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
Semi
1:23:16-11 setSouth Shields Great North Run, South Shields

2015

1 performance
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
Marathon
2:55:01-26 aprLondon Marathon

2012

3 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
Semi
1:22:54-21 ottAmsterdam Half Marathon, Amsterdam
Marathon
2:58:15-22 aprLondon Marathon
Semi
1:23:01-26 febBlackpool Half Marathon, Blackpool

2010

1 performance
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
Semi
1:20:03-17 genHelsby Half Marathon, Helsby

2009

1 performance
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
Marathon
2:54:02-1 marBarcelona Marathon, Barcelona

2008

1 performance
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
Semi
1:20:56-5 ottSouth Shields BUPA Great North Run, South Shields

2007

3 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
10Kilometr
35:51-7 ottLiverpool Asics 10 K, Liverpool
Marathon
2:55:19-22 aprLondon Marathon
Semi
1:18:59-25 marWilmslow Half Marathon, Wilmslow

2006

1 performance
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
Semi
1:18:30-19 marLiverpool Half Marathon, Liverpool

2005

1 performance
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
Semi
1:13:49-13 marLiverpool Flora Half Marathon, Liverpool

2004

4 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
10Kilometr
36:44-31 magBoulder International Challenge, Boulder, CO
10Kilometr
34:27-16 magLiverpool Women's 10km, Liverpool
5Kilometre
16:34-8 magBalmoral
3000m-short-track
9:35.31-8 febAAA Indoor Championships

2003

9 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
10Kilometr
34:39-12 ottLiverpool Run, Liverpool
10Kilometr
34:02-17 agoBirchwood
1500m
4:38.4HT-6 lugConnah's Quay
3000m
9:35.2HT-6 lugConnah's Quay
3000m
9:33.5HT-1 lugManchester
10Kilometr
34:23-22 giuManchester
Semi
1:18:18-17 magGöteborg Half Marathon, Göteborg
10Kilometr
36:07-4 magBirmingham
Semi
1:16:28-23 marWilmslow UK Athletics Half Marathon Championships, Wilmslow

2002

1 performance
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
Semi
1:17:50-26 magChester Half Marathon, Chester

2001

2 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
10Kilometr
35:51-23 setSwansea 10 km, Swansea
10Kilometr
35:34-9 setCheltenham 10km, Cheltenham

Palmares

Nessuna medaglia