Foto: Stein Langørgen—CC BY-SA 4.0
Heidi Pharo
NorvegiaAttivo- Nascita
- 9 mag 1987 (39 anni)
- Discipline
- 10 Kilometres Road · Mezza maratona
Heidi Pharo è un fondista di Norvegia, nato il 9 maggio 1987. Gareggia principalmente nei 10000m, Semi e Marathon.
I suoi record personali includono 34:54.63 nei 10000m, 1:15:57 nei Semi, 2:42:51 nei Marathon, 17:10 nei 5Kilometre e 34:09 nei 10Kilometr. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Norvegia.
Record personale · 10 Kilometres Road34:09
Miglior prestazione 202636:0617 ott 2026 · Oslo
Record personale · Mezza maratona1:15:57
Ultima garaJessheim Vintermaraton8 nov 2026 · 2:52:03
Al 14 nov 2026: 10 Kilometres Road 34:09, Mezza maratona 1:15:57, Miglior prestazione 2026 36:06 (17 ott 2026, Oslo (NOR)) · Ultima gara: Jessheim Vintermaraton, 8 nov 2026, 2:52:03 · 39 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
5KilometreFornebu 201817:10–
10KilometrHole 201834:09–
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 10Kilometr | 36:06 | – | 17 ott 2026 | Hytteplanmila |
| 2026 | Semi | 1:20:39 | – | 5 set 2026 | Drammen Halvmaraton |
| 2026 | Marathon | 2:52:03 | – | 8 nov 2026 | Jessheim Vintermaraton |
| 2025 | 10Kilometr | 36:03 | – | 26 apr 2025 | Sentrumsløpet, Oslo |
| 2022 | Semi | 1:21:47 | – | 25 set 2022 | Belfort (FRA) |
| 2022 | Marathon | 2:52:15 | – | 11 dic 2022 | Generali Maratón Málaga, Málaga |
| 2021 | 10Kilometr | 38:20 | – | 16 ott 2021 | Hole (NOR) |
| 2019 | 10Kilometr | 34:14 | – | 8 set 2019 | Drammen (NOR) |