Haruka ITAHIRA
- Nascita
- 18 mar 2002 (24 anni)
- Discipline
- 3000 m siepi · Mezza maratona
Haruka ITAHIRA è una mezzofondista di Giappone, nata il 18 marzo 2002. Gareggia principalmente nei 800m, 1500m e 5000m.
I suoi record personali includono 2:19.21 nei 800m, 4:31.46 nei 1500m, 17:06.61 nei 5000m, 1:17:52 nei Semi e 10:42.84 nei 3000mSt. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Giappone.
Record personale · 3000 m siepi10:42.84
Miglior prestazione 202310:42.8423 apr 2023 · Lemon Gas Stadium, Hiratsuka
Record personale · Mezza maratona1:17:52
Ultima garaThe Fst in Fukuoka 202311 nov 2023 · 17:31
Al 14 nov 2026: 3000 m siepi 10:42.84, Mezza maratona 1:17:52, Miglior prestazione 2023 10:42.84 (23 apr 2023, Lemon Gas Stadium, Hiratsuka (JPN)) · Ultima gara: The Fst in Fukuoka 2023, 11 nov 2023, 17:31 · 24 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
5KilometreFukuoka 202317:31–
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | 3000mSt | 10:42.84 | – | 23 apr 2023 | All Japan University Track & Field Challenge |
| 2023 | 5Kilometre | 17:31 | – | 11 nov 2023 | The Fst in Fukuoka 2023 |
| 2023 | Semi | 1:17:52 | – | 19 mar 2023 | 26th All Japan University Women's Half Marathon Championship, Matsue |
| 2022 | 1500m | 4:31.46 | – | 17 lug 2022 | Gotaiten Memorial Field, Omuta (JPN) |
| 2022 | 3000mSt | 10:45.02 | – | 3 lug 2022 | Ehime Athletics Stadium, Matsuyama (JPN) |
| 2022 | 5000m | 17:06.61 | – | 16 ott 2022 | Prefectural Stadium, Isahaya (JPN) |
| 2021 | 800m | 2:20.29 | – | 20 mar 2021 | Gotaiten Memorial Field, Omuta (JPN) |
| 2021 | 1500m | 4:48.02 | – | 20 mar 2021 | Gotaiten Memorial Field, Omuta (JPN) |