Gonçalo José Sousa
SpagnaAttivo- Nascita
- 22 feb 2005 (21 anni)
- Discipline
- 10 Kilometres Road · 5 Kilometres Road
Gonçalo José Sousa è un mezzofondista di Spagna, nato il 22 febbraio 2005. Gareggia principalmente nei 1500m, 3000m e 5000m.
I suoi record personali includono 3:58.23 nei 1500m, 8:27.52 nei 3000m, 14:21.88 nei 5000m, 30:29.16 nei 10000m e 14:19 nei 5Kilometre. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Spagna.
Record personale · 10 Kilometres Road29:44
Miglior prestazione 202629:4415 feb 2026 · Ibiza
Record personale · 5 Kilometres Road14:19
Ultima garaIII Noite Atlética, Estádio 1o de Maio, Braga15 lug 2026 · 3:46.17
Al 13 nov 2026: 10 Kilometres Road 29:44, 5 Kilometres Road 14:19, Miglior prestazione 2026 29:44 (15 feb 2026, Ibiza (ESP)) · Ultima gara: III Noite Atlética, Estádio 1o de Maio, Braga, 15 lug 2026, 3:46.17 · 21 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre2026
5KilometreBarcelona 202514:19––
3000m-short-trackIndoorPombal 20238:46.68817 pt––
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 1500m | 3:46.17 | – | 15 lug 2026 | III Noite Atlética, Estádio 1o de Maio, Braga |
| 2026 | 3000m | 8:07.05 | – | 1 lug 2026 | II Meeting Bernat Peso |
| 2026 | 10Kilometr | 29:44 | – | 15 feb 2026 | Spanish 10 km Road Running Championships |
| 2026 | 10000m | 30:28.76 | – | 9 mag 2026 | Spanish 10,000m Championships |
| 2025 | 3000m | 8:27.52 | – | 14 giu 2025 | Spanish Clubs Championships Primera Division Liga Joma-Permanence, Pista de Atletismo de Landako, Durango |
| 2025 | 5Kilometre | 14:19 | – | 31 dic 2025 | B100 Cursa dels Nassos |
| 2025 | 5000m | 14:21.88 | – | 7 giu 2025 | Gran Premio Medio Fondo, Fondo y control FCA |
| 2025 | 10000m | 30:29.16 | – | 10 mag 2025 | Spanish 10,000m Championships |