Francisco Román
- Nascita
- 22 lug 1983 (43 anni)
- Discipline
- 3000 m · Mezza maratona
Francisco Román è un fondista di Spagna, nato il 22 luglio 1983. Gareggia principalmente nei 3000m, 10000m e Semi.
I suoi record personali includono 8:25.43 nei 3000m, 31:23.43 nei 10000m, 1:07:55 nei Semi, 2:27:10 nei Marathon e 31:03 nei 10Kilometr. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Spagna.
Record personale · 3000 m8:25.43
Miglior prestazione 201131:23.437 mag 2011
Record personale · Mezza maratona1:07:55
Al 14 nov 2026: 3000 m 8:25.43, Mezza maratona 1:07:55, Miglior prestazione 2011 31:23.43 (7 mag 2011) · 43 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
10KilometrRibadavia 200931:03–
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2011 | 10000m | 31:23.43 | – | 7 mag 2011 | – |
| 2010 | 10Kilometr | 32:01 | – | 11 set 2010 | – |
| 2010 | Semi | 1:09:16 | – | 18 set 2010 | – |
| 2010 | Marathon | 2:27:10 | – | 7 nov 2010 | – |
| 2009 | 10Kilometr | 31:03 | – | 19 apr 2009 | – |
| 2009 | Semi | 1:07:55 | – | 29 mar 2009 | – |
| 2008 | Semi | 1:10:09 | – | 21 set 2008 | – |
| 2005 | 3000m | 8:25.43 | – | 30 apr 2005 | – |