Francisco Javier Abad Sebastián

ESPUomini

Data di nascita18 ago 1981

Altezza-

Peso-

Francisco Javier Abad Sebastián è un mezzofondista di Spagna, nato il 18 agosto 1981. Gareggia principalmente nei 800m, 1500m e 3000m.

I suoi record personali includono 1:51.60 nei 800m, 3:35.55 nei 1500m, 7:53.15 nei 3000m, 14:17.04 nei 5000m e 3:39.90 nei 1500m-short-track. Ha conquistato 1 medaglia d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Spagna.

In sintesi

1500 m

3:35.55

#621 di sempre

3000 Metres Short Track

7:53.16

Miglior prestazione 2016

15:08.31

18 giu 2016 · Alcobendas (ESP)

Miglior prestazione 2016

Età

45 anni

Al 28 set 2026: 1500 m 3:35.55 (#621 di sempre), 3000 Metres Short Track 7:53.16, Miglior prestazione 2016 15:08.31 (18 giu 2016, Alcobendas (ESP)) · 45 anni

Record personali

800m

1:51.60

1500m

3:35.55

#621 di sempre

3000m

7:53.15

5000m

14:17.04

1500m-short-track

3:39.90

3000m-short-track

7:53.16

10Kilometr

29:54

800m-short-track

1:52.37

MileRoad

4:34.0HT

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

Stagione	Disciplina	Risultato	Vento	Data	Tendenza	Competizioni
2016	5000m	15:08.31	-	18 giu 2016	↓	Alcobendas (ESP)
2015	CrossCount	39:36	-	28 mar 2015	-	41st IAAF World Cross Country Championships, Qingzhen, Guiyang
2014	800m-short-track	1:52.37	-	1 feb 2014	-	Zaragoza (ESP) (i)
2014	800m	1:54.81	-	7 giu 2014	↓	Zaragoza (ESP) (i)
2014	1500m	3:40.96	-	21 giu 2014	↑	Bilbao (ESP)
2014	3000m-short-track	8:04.54	-	15 feb 2014	↓	Sabadell (ESP) (i)
2014	3000m	8:04.54	-	15 feb 2014	↑	Sabadell (ESP) (i)
2014	10Kilometr	29:54	-	31 dic 2014	-	Madrid (ESP)
2013	1500m	3:39.33	-	12 giu 2013	↑	Huelva (ESP)
2013	3000m	8:15.34	-	26 mag 2013	↑	Vila Real de Santo António (POR)
2012	1500m	3:38.62	-	7 giu 2012	↑	Huelva (ESP)
2012	1500m-short-track	3:39.90	-	4 feb 2012	↑	Zaragoza (ESP) (i)
2012	MileRoad	4:34.0h	-	25 mar 2012	-	Bilbao (ESP)
2012	3000m-short-track	8:04.84	-	28 gen 2012	↓	Valencia (ESP) (i)
2012	3000m	8:37.91	-	2 giu 2012	↑	Valencia (ESP) (i)
2011	1500m	3:35.55	-	13 set 2011	↑	Sports Park Mladost, Zagreb (CRO)
2011	3000m	7:53.15	-	12 giu 2011	↑	Strasbourg (FRA)
2011	5000m	14:17.04	-	18 giu 2011	↓	Bilbao (ESP)
2010	1500m-short-track	3:41.69	-	6 feb 2010	↑	Zaragoza (ESP) (i)
2010	1500m	3:43.11	-	18 lug 2010	↑	Spanish Championships
2010	3000m-short-track	7:53.16	-	27 feb 2010	↓	Valencia (ESP) (i)
2010	3000m	8:01.96	-	29 ago 2010	↑	Valencia (ESP) (i)
2009	1500m	3:40.28	-	25 lug 2009	↑	Barcelona (ESP)
2009	1500m-short-track	3:42.60	-	14 feb 2009	↑	Velódromo Luis Puig, Valencia (ESP) (i)
2009	3000m	7:58.89	-	4 ago 2009	↑	Mataró (ESP)
2009	3000m-short-track	7:59.61	-	7 feb 2009	↓	Zaragoza (ESP) (i)
2008	800m	1:51.60	-	5 lug 2008	↓	Madrid (ESP)
2008	1500m	3:40.31	-	11 lug 2008	↑	Barakaldo (ESP)
2008	3000m	8:08.41	-	31 mag 2008	↑	Zaragoza (ESP)
2007	1500m	3:52.41	-	21 lug 2007	↑	Madrid (ESP)
2006	3000m	8:21.40	-	16 apr 2006	↑	Alfas del Pi (ESP)

2016

1 performance

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
5000m	15:08.31	-	18 giu	Alcobendas

2015

1 performance

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
CrossCount	39:36	-	28 mar	41st IAAF World Cross Country Championships, Qingzhen, Guiyang

2014

12 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
10Kilometr	29:54	-	31 dic	Madrid San Silvestre Vallecana, Madrid
1500m	3:48.73	-	27 lug	Spanish Championships
1500m	3:45.73	-	26 lug	Spanish Championships, Alcobendas
1500m	3:47.22	-	19 lug	Madrid Meeting 2014, Moratalaz, Madrid
1500m	3:45.64	-	9 lug	Castellón
1500m	3:40.96	-	21 giu	Reunión Internacional de Atletismo Villa De Bilbao, Bilbao
1500m	3:41.84	-	12 giu	Huelva Meeting Iberoamericano de Atletismo, Huelva
800m	1:54.81	-	7 giu	Spanish Club Championships, Valencia
1500m	3:51.74	-	17 mag	Pamplona Spanish Club Championships, Pamplona
3000m-short-track	8:14.37	-	22 feb	Spanish Indoor Championships, Sabadell (i)
3000m-short-track	8:04.54	-	15 feb	Sabadell Control RFEA, Sabadell (i)
800m-short-track	1:52.37	-	1 feb	Zaragoza Trofeo CAI, Zaragoza (i)

2013

7 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
1500m	3:49.91	-	28 lug	Spanish Championships, Alcobendas
1500m	3:48.20	-	27 lug	Spanish Championships
1500m	3:48.73	-	13 lug	Heusden-Zolder KBC Night of Athletics, Heusden-Zolder
1500m	3:40.06	-	27 giu	Mersin Mediterranean Games, Mersin
1500m	3:39.33	-	12 giu	Huelva Meeting Iberoamericano de Atletismo, Huelva
1500m	3:44.30	-	8 giu	Spanish Club Championships, Zaragoza
3000m	8:15.34	-	26 mag	Vila Real de Santo António ECCC Group A, Vila Real de Santo António

2012

16 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
1500m	3:46.87	-	26 ago	Spanish Championships
1500m	3:52.53	-	25 ago	Spanish Championships, Pamplona
1500m	3:44.73	-	21 lug	Vitoria Gran Premio Diputacion, Vitoria
1500m	3:39.42	-	8 lug	Mataró Meeting Ciudad de Mataró, Mataró
1500m	3:45.06	-	11 giu	Memoriál Josefa Odložila, Stadion Juliska, Praha
1500m	3:38.62	-	7 giu	Huelva Meeting Iberoamericano de Atletismo, Huelva
3000m	8:37.91	-	2 giu	Tres Cantos Spanish Club Championships, Tres Cantos
1500m	3:42.28	-	27 mag	Meeting International Mohammed VI d'Athletisme de Rabat, Rabat
MileRoad	4:34.0HT	-	25 mar	Bilbao Milla Internacional, Bilbao
1500m-short-track	3:48.14	-	10 mar	IAAF World Indoor Championships, Ataköy Arena, Istanbul (i)
1500m-short-track	3:48.14	-	9 mar	IAAF World Indoor Championships, Ataköy Arena, Istanbul (i)
1500m-short-track	3:40.55	-	9 mar	IAAF World Indoor Championships, Ataköy Arena, Istanbul (i)
1500m-short-track	3:44.16	-	26 feb	Spanish Indoor Championships, Sabadell (i)
1500m-short-track	3:48.11	-	25 feb	Spanish Indoor Championships
1500m-short-track	3:39.90	-	4 feb	Zaragoza Gran Premio, Zaragoza (i)
3000m-short-track	8:04.84	-	28 gen	Spanish Indoor Club Championships, Valencia (i)

2011

13 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
1500m	3:59.26	-	18 set	Nice DécaNation, Nice
1500m	3:35.55	-	13 set	Zagreb IAAF World Challenge, Sports Park Mladost, Zagreb
1500m	3:47.91	-	9 ago	Cuxhaven Weltklasse hinterm Deich, Cuxhaven
1500m	3:54.66	-	7 ago	Spanish Championships, Málaga
1500m	3:47.69	-	6 ago	Spanish Championships
3000m	7:58.13	-	30 lug	Pamplona Copa de Clubes, Pamplona
1500m	3:39.18	-	22 lug	Barcelona Reunión Internacional D’Atletisme, Barcelona
3000m	7:54.74	-	9 lug	Madrid Meeting de Atletismo, Moratalaz, Madrid
5000m	14:17.04	-	18 giu	Reunión Internacional de Atletismo Villa De Bilbao, Bilbao
3000m	7:53.15	-	12 giu	Strasbourg Meeting National D1, Strasbourg
1500m	3:40.58	-	2 giu	Huelva Meeting Iberoamericano de Atletismo, Huelva
3000m	8:05.49	-	29 mag	Vila Real de Santo António ECCC Group A, Vila Real de Santo António
3000m	8:14.65	-	14 mag	Lisboa Torneio Ibérico, Lisboa

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