FN

Francis Nade

Francis Nade

TANUomini

Data di nascita24 nov 1974

Altezza-

Peso-

Francis Nade è un fondista di Tanzania, nato il 24 novembre 1974. Gareggia principalmente nei 5000m, Semi e Marathon.

I suoi record personali includono 13:45.34 nei 5000m, 1:01:04 nei Semi, 2:19:32 nei Marathon, 43:46 nei 15Kilometr e 28:17 nei 10Kilometr. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Tanzania.

In sintesi

Mezza maratona

1:01:04

10 Kilometres Road

28:17

Miglior prestazione 2005

29:41

8 mag 2005 · Arusha (TAN)

Miglior prestazione 2005

Età

51 anni

Al 13 set 2026: Mezza maratona 1:01:04 (#954 di sempre), 10 Kilometres Road 28:17, Miglior prestazione 2005 29:41 (8 mag 2005, Arusha (TAN)) · 51 anni

PB

Record personali

13:45.34

1:01:04

2:19:32

43:46

28:17

48:20

59:16

1:16:43

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

Stagione	Disciplina	Risultato	Vento	Data	Tendenza	Competizioni
2005	10Kilometr	29:41	-	8 mag 2005	↓	Arusha (TAN)
2004	Semi	1:04:10	-	10 ott 2004	↑	Arusha (TAN)
2002	Semi	1:06:30	-	7 apr 2002	↑	Arusha (TAN)
2001	Semi	1:03:32	-	8 apr 2001	↑	Arusha (TAN)
1999	15Kilometr	43:46	-	9 mag 1999	↑	La Courneuve (FRA)
1999	Semi	1:01:41	-	11 apr 1999	↑	Ivry-sur-Seine (FRA)
1998	20Kilometr	1:00:03	-	18 ott 1998	↓	Paris (FRA)
1997	10Kilometr	28:50	-	28 dic 1997	↓	Houilles (FRA)
1997	15Kilometr	45:01	-	1 mag 1997	↑	Le Puy-en-Velay (FRA)
1996	Semi	1:01:04	-	25 feb 1996	↑	Arusha (TAN)
1996	Marathon	2:19:32	-	8 dic 1996	-	Honolulu, HI (USA)
1995	10Kilometr	28:17	-	2 apr 1995	↓	Brunssum (NED)
1995	CrossCount	36:31	-	25 mar 1995	↓	23rd IAAF/SNICKERS World Cross Country Championships
1995	25Kilometr	1:16:43	-	7 mag 1995	-	Berlin (GER)
1994	20Kilometr	59:16	-	13 mar 1994	↓	Alphen aan den Rijn (NED)
1993	15Kilometr	44:35	-	21 nov 1993	↑	Nijmegen (NED)
1993	10MilesRoa	48:20	-	19 dic 1993	-	Den Haag (NED)
1992	5000m	13:45.34	-	20 mag 1992	-	Koblenz (GER)
1992	CrossCount	23:54	-	21 mar 1992	↓	20th IAAF World Cross Country Championships
1991	Semi	1:04:22	-	7 set 1991	↑	Oslo (NOR)