Flavious Teresia Kwamboka
- Nascita
- 29 set 1988 (38 anni)
- Discipline
- Mezza maratona · 800 m
Flavious Teresia Kwamboka è una mezzofondista di Kenya, nata il 29 settembre 1988. Gareggia principalmente nei 800m, Semi e Marathon.
I suoi record personali includono 2:06.1h nei 800m, 1:13:32 nei Semi, 2:48:29 nei Marathon, 11:58.2h nei 3000mSt e 33:56 nei 10Kilometr. Ha conquistato 1 medaglia d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Kenya.
Record personale · Mezza maratona1:13:32
Miglior prestazione 202343:427 mag 2023 · Spokane, WA
Record personale · 800 m2:06.1h
Ultima garaLilac Bloomsday Run7 mag 2023 · 43:42
Al 15 nov 2026: Mezza maratona 1:13:32, 800 m 2:06.1h, Miglior prestazione 2023 43:42 (7 mag 2023, Spokane, WA (USA)) · Ultima gara: Lilac Bloomsday Run, 7 mag 2023, 43:42 · 38 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
10KilometrWarszawa 201733:56–
12KilometrWA 202343:42–
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | 12Kilometr | 43:42 | – | 7 mag 2023 | Lilac Bloomsday Run |
| 2022 | Semi | 1:18:58 | – | 4 dic 2022 | – |
| 2019 | Marathon | 2:48:29 | – | 27 ott 2019 | Nairobi (KEN) |
| 2018 | Marathon | 2:48:39 | – | 4 mar 2018 | Moshi (TAN) |
| 2017 | 10Kilometr | 33:56 | – | 23 apr 2017 | Warszawa (POL) |
| 2017 | Semi | 1:13:32 | – | 26 mar 2017 | Poznan (POL) |
| 2017 | Marathon | 2:50:06 | – | 19 nov 2017 | Moshi (TAN) |
| 2016 | 10Kilometr | 34:30 | – | 9 apr 2016 | Gniezno (POL) |