Erisa Rrasa
AlbaniaAttivo- Nascita
- 11 gen 2004 (22 anni)
- Discipline
- Salto in lungo
Erisa Rrasa è una saltatrice di Albania, nata il 11 gennaio 2004. Gareggia principalmente nei LJ, LJ e TJ.
I suoi record personali includono 5.91 nei LJ, 5.91 nei LJ e 11.41 nei TJ. Ha conquistato 5 medaglie d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Albania.
Record personale · Salto in lungo5.91
Miglior prestazione 20265.5010 giu 2026 · Arena, Elbasan
Ultima garaAlbanian Championships11 giu 2026 · 11.41
Al 13 nov 2026: Salto in lungo 5.91, Miglior prestazione 2026 5.50 (10 giu 2026, Arena, Elbasan (ALB)) · Ultima gara: Albanian Championships, 11 giu 2026, 11.41 · 22 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
LJIndoorIstanbul 20205.91979 pt–
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | LJ | 5.50 | +1.1 | 10 giu 2026 | Albanian Championships |
| 2026 | TJ | 11.41 | -0.7 | 11 giu 2026 | Albanian Championships |
| 2025 | LJ Indoor | 5.39 | – | 15 feb 2025 | Balkan Indoor Championships, Atletska dvorana, Beograd (i) |
| 2024 | LJ | 5.82 | +1.3 | 22 giu 2024 | Championships of the Small States of Europe |
| 2023 | LJ | 5.28 | – | 18 mag 2023 | Albanian Championships |
| 2022 | LJ | 5.78 | +0.0 | 23 mag 2022 | Albanian Championships |
| 2021 | LJ | 5.76 | – | 28 gen 2021 | – |
| 2021 | LJ Indoor | 5.76 | – | 13 feb 2021 | Asics Arena, Sofia (BUL) (i) |