Endinako MPONDO

SudafricaSudafricaAttivo

Endinako MPONDO è un velocista di Sudafrica. Gareggia principalmente nei 5Kilometre.

I suoi record personali includono 15:09 nei 5Kilometre. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Sudafrica.

Miglior prestazione 202615:0927 giu 2026 · Nelson Mandela University, Gqeberha
Ultima garaSouth African 10km Championships17 ott 2026 · 32:27

Al 14 nov 2026: Miglior prestazione 2026 15:09 (27 giu 2026, Nelson Mandela University, Gqeberha (RSA)) · Ultima gara: South African 10km Championships, 17 ott 2026, 32:27

Record personali

DisciplinaRisultatoDi sempre
5KilometreGqeberha 202615:09–

Progressione

StagioneDisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
20265Kilometre 15:09–27 giu 2026NMB Half Marathon
202610Kilometr 32:27–17 ott 2026South African 10km Championships