EL
Elżbieta Lasota-Rączka
POLDonneData di nascita19 nov 1970
Altezza-
Peso-
Elżbieta Lasota-Rączka è una velocista di Polonia, nata il 19 novembre 1970. Gareggia principalmente nei 200m, 800m e 100mH.
I suoi record personali includono 25.02 nei 200m, 2:16.76 nei 800m, 13.91 nei 100mH, 1.81 nei HJ e 6.25 nei LJ. Ha conquistato 1 medaglia d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Polonia.
In sintesi
Eptathlon
6051
Salto in lungo
6.25
Età
55 anni
Al 29 set 2026: Eptathlon 6051, Salto in lungo 6.25, Miglior prestazione 2004 8.89 (13 feb 2004) · 55 anni
Grafici prestazioni
Migliori stagionali
2004
1 performance| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
60mH | 8.89 | - | 13 feb | Spała Indoor Meeting, Spala (i) |
2003
20 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
100mH | 14.79 | +0.0 | 6 set | Warszawa Polish Club Championships, Warszawa |
LJ | 5.73 | +0.0 | 6 lug | European Cup Combined Events Super League |
Hep | 5391 | - | 6 lug | European Cup Combined Events Super League |
800m | 2:25.45 | - | 6 lug | European Cup Combined Events Super League |
JT | 38.26 | - | 6 lug | European Cup Combined Events Super League |
100mH | 14.67 | -0.2 | 5 lug | European Cup Combined Events Super League |
800m | 2:25.45 | - | 5 lug | European Cup Combined Events Super League |
Heptathlon | 5391 | - | 5 lug | European Cup Combined Events Super League |
HJ | 1.75 | - | 5 lug | European Cup Combined Events Super League |
SP | 11.91 | - | 5 lug | European Cup Combined Events Super League |
JT | 38.26 | - | 5 lug | European Cup Combined Events Super League |
200m | 26.19 | - | 5 lug | European Cup Combined Events Super League |
LJ | 5.73 | - | 5 lug | European Cup Combined Events Super League |
HJ | 1.75 | - | 7 giu | Polish Combined Events Championships, Siedlce |
Hep | 5433 | - | 7 giu | Polish Combined Events Championships, Siedlce |
LJ | 5.73 | -0.9 | 7 giu | Polish Combined Events Championships, Siedlce |
100mH | 14.48 | +3.4 | 6 giu | Polish Combined Events Championships, Siedlce |
Hep | 5168 | - | 18 mag | Warszawa CE, Warszawa |
100mH | 14.60 | +0.0 | 17 mag | Warszawa CE, Warszawa |
100mH | 14.63 | +0.5 | 10 mag | Warszawa |
2001
29 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
Hep | 5574 | - | 23 set | Siedlce Polish ME Championships, Siedlce |
Hep | 5665 | - | 1 lug | European Cup Combined Events Super League |
JT | 40.67 | - | 1 lug | European Cup Combined Events Super League |
LJ | 5.84 | +5.7 | 1 lug | European Cup Combined Events Super League |
800m | 2:27.12 | - | 1 lug | European Cup Combined Events Super League |
200m | 25.22 | +3.0 | 30 giu | European Cup Combined Events Super League |
LJ | 5.84 | +5.7 | 30 giu | European Cup Combined Events Super League |
SP | 12.66 | - | 30 giu | European Cup Combined Events Super League |
JT | 40.67 | - | 30 giu | European Cup Combined Events Super League |
Heptathlon | 5665 | - | 30 giu | European Cup Combined Events Super League |
HJ | 1.75 | - | 30 giu | European Cup Combined Events Super League |
100mH | 14.08 | +0.8 | 30 giu | European Cup Combined Events Super League |
800m | 2:27.12 | - | 30 giu | European Cup Combined Events Super League |
Hep | 5672 | - | 10 giu | Arles Meeting International d'Arles, Arles |
JT | 42.77 | - | 10 giu | Arles Meeting International d'Arles, Arles |
LJ | 5.75 | +0.5 | 10 giu | Arles Meeting International d'Arles, Arles |
800m | 2:25.26 | - | 10 giu | Arles Meeting International d'Arles, Arles |
SP | 12.18 | - | 9 giu | Arles Meeting International d'Arles, Arles |
HJ | 1.77 | - | 9 giu | Arles Meeting International d'Arles, Arles |
100mH | 14.13 | -1.1 | 9 giu | Arles Meeting International d'Arles, Arles |
200m | 25.40 | +0.7 | 9 giu | Arles Meeting International d'Arles, Arles |
100mH | 14.32 | +0.0 | 2 giu | Biala Podlaska |
Hep | 5513 | - | 20 mag | Alhama de Murcia ME International, Alhama de Murcia |
LJ | 5.96 | +1.8 | 20 mag | Alhama de Murcia ME International, Alhama de Murcia |
100mH | 14.42 | -0.8 | 19 mag | Alhama de Murcia ME International, Alhama de Murcia |
Pentathlon | 4130 | - | 15 mar | Warsaw ME, Warszawa (i) |
LJ | 6.01 | - | 15 mar | Warsaw ME, Warszawa (i) |
HJ | 1.76 | - | 15 mar | Warsaw ME, Warszawa (i) |
Pentathlon | 4100 | - | 25 feb | Polish Indoor Combined Events Championships, Spala (i) |
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