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Elizabeth Mongudhi

Elizabeth Mongudhi

NAMDonne

Data di nascita15 giu 1970

Altezza-

Peso-

Elizabeth Mongudhi è una mezzofondista di Namibia, nata il 15 giugno 1970. Gareggia principalmente nei 1500m, 5000m e Semi.

I suoi record personali includono 4:28.91 nei 1500m, 16:32.88 nei 5000m, 1:14:17 nei Semi, 2:36:44 nei Marathon e 52:09 nei 15Kilometr. Ha conquistato 1 medaglia di bronzo nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Namibia.

In sintesi

10 Kilometres Road

33:23

Maratona

2:36:44

Miglior prestazione 2007

1:21:30

1 mag 2007

Miglior prestazione 2007

Età

56 anni

Al 28 set 2026: 10 Kilometres Road 33:23, Maratona 2:36:44, Miglior prestazione 2007 1:21:30 (1 mag 2007) · 56 anni

PB

Record personali

4:28.91

16:32.88

1:14:17

2:36:44

15Kilometr

52:09

10Kilometr

33:23

20Kilometr

1:12:25

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

Stagione	Disciplina	Risultato	Vento	Data	Tendenza	Competizioni
2007	20Kilometr	1:21:30	-	1 mag 2007	↓	-
2007	Semi	1:22:37	-	3 giu 2007	↓	-
2007	Marathon	3:00:10	-	10 giu 2007	↓	-
2006	Semi	1:16:25	-	29 ott 2006	↓	-
2006	Marathon	2:47:07	-	15 ott 2006	↓	-
2005	10Kilometr	34:42	-	27 mag 2005	↓	-
2005	Semi	1:14:57	-	5 giu 2005	↓	-
2005	Marathon	2:41:37	-	12 giu 2005	↓	-
2004	10Kilometr	33:57	-	28 mag 2004	↓	-
2004	20Kilometr	1:12:25	-	17 ott 2004	↓	-
2004	Semi	1:15:26	-	23 mag 2004	↓	-
2004	Marathon	2:39:02	-	13 giu 2004	↓	-
2003	10Kilometr	33:52	-	6 giu 2003	↓	-
2003	15Kilometr	53:37	-	1 mag 2003	↓	-
2003	20Kilometr	1:12:40	-	29 mag 2003	↓	-
2003	Semi	1:14:33	-	8 giu 2003	↓	-
2003	Marathon	2:44:10	-	6 apr 2003	↓	-
2002	10Kilometr	33:23	-	31 mar 2002	↓	-
2002	15Kilometr	52:09	-	1 mag 2002	↓	-
2002	Semi	1:14:17	-	9 giu 2002	↓	-
2002	Marathon	2:49:19	-	28 lug 2002	↓	-
2001	Marathon	2:42:23	-	12 ago 2001	↓	IAAF World Championships, Commonwealth Stadium, Edmonton
2000	1500m	4:28.91	-	9 lug 2000	-	-
2000	5000m	16:32.88	-	12 lug 2000	-	-
2000	Marathon	2:40:09	-	4 mar 2000	↓	-
1999	CrossCount	16:25	-	28 mar 1999	↑	27th IAAF World Cross Country Championships, Belfast
1999	Semi	1:16:02	-	11 lug 1999	↓	-
1999	Marathon	2:38:02	-	30 mag 1999	↓	-
1998	CrossCount	27:22	-	21 mar 1998	↑	26th IAAF World Cross Country Championships, Marrakech
1998	Marathon	2:36:44	-	19 apr 1998	↓	-
1997	Semi	1:21:40	-	31 ago 1997	↓	-
1996	CrossCount	22:48	-	23 mar 1996	↑	-
1996	Marathon	2:56:19	-	28 lug 1996	↓	The XXVI Olympic Games, Olympic Stadium, Atlanta, GA
1995	CrossCount	22:33	-	25 mar 1995	↑	-

2007

3 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
Marathon	3:00:10	-	10 giu	Caen Marathon de la Liberté, Caen
Semi	1:22:37	-	3 giu	Oloron Half Marathon, Oloron
20Kilometr	1:21:30	-	1 mag	20 km, Maroilles

2006

7 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
Semi	1:16:46	-	19 nov	Boulogne-Billancourt Half Marathon, Boulogne-Billancourt
Semi	1:16:25	-	29 ott	Taule Morlaix Half Marathon, Taule Morlaix
Marathon	2:47:07	-	15 ott	Reims Marathon, Reims
Semi	1:21:44	-	1 ott	Friville Escarbotin Half Marathon, Friville Escarbotin
Semi	1:17:58	-	24 set	Montbéliard Le Lion, Montbéliard
Marathon	2:48:00	-	18 giu	Caen Marathon de la Liberté, Caen
Semi	1:17:15	-	4 giu	Oloron Half Marathon, Oloron

2005

11 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
Marathon	3:05:25	-	6 nov	Soweto Old Mutual Marathon, Soweto
Marathon	2:52:16	-	2 ott	Istanbul Intercontinental Eurasia Marathon, Istanbul
Semi	1:21:26	-	25 set	Montbéliard Le Lion Semi Marathon, Montbéliard
Semi	1:18:18	-	11 set	Auray to Vannes Half Marathon, Auray
10Kilometr	35:44	-	9 set	Tours
Marathon	2:41:37	-	12 giu	Caen Marathon, Caen
Semi	1:14:57	-	5 giu	Oloron Half Marathon, Oloron
10Kilometr	34:42	-	27 mag	Brive 10km, Brive
Marathon	2:41:52	-	24 apr	Hamburg Olympus Marathon, Hamburg
Semi	1:17:42	-	17 apr	Ivry-sur-Seine Humarathon, Ivry-sur-Seine
Semi	1:19:02	-	3 apr	Chalons-En-Champagne Half Marathon, Chalons-en-Champagne

2004

15 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
20Kilometr	1:12:25	-	17 ott	Paris 20 km, Paris
Semi	1:22:33	-	3 ott	St-Denis Half Marathon, St-Denis
Semi	1:20:33	-	19 set	Bagneux Half Marathon, Bagneux
Semi	1:16:44	-	12 set	Auray to Vannes Half Marathon, Auray
Semi	1:21:36	-	4 set	Bolbec Half Marathon, Bolbec
Marathon	2:39:02	-	13 giu	Caen Marathon, Caen
Semi	1:16:34	-	6 giu	Oloron Half Marathon, Oloron
10Kilometr	34:18	-	4 giu	Clermont-Ferrand
10Kilometr	34:20	-	31 mag	Beaucouze
10Kilometr	33:57	-	28 mag	Brive
Semi	1:15:26	-	23 mag	Soissons Half Marathon, Soissons
Semi	1:15:35	-	16 mag	Chassieu Half Marathon, Chassieu
Semi	1:17:13	-	8 mag	Trith Saint Léger Half Marathon, Trith-Saint-Léger
Marathon	2:50:20	-	18 apr	Hamburg Marathon, Hamburg
Semi	1:17:49	-	7 mar	La Grande Motte Half Marathon, La Grande Motte

2003

12 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
Semi	1:16:46	-	16 nov	Boulogne-Billancourt Half Marathon, Boulogne-Billancourt
Semi	1:17:41	-	26 ott	Reims Half Marathon, Reims
Semi	1:15:50	-	28 set	Lyon Half Marathon, Lyon
10Kilometr	34:04	-	10 set	Tours
Semi	1:14:33	-	8 giu	Oloron Half Marathon, Oloron
10Kilometr	33:52	-	6 giu	Clermont-Ferrand
10Kilometr	34:06	-	1 giu	Melun
20Kilometr	1:12:40	-	29 mag	20 km, Mans
15Kilometr	53:37	-	1 mag	Le Puy-en-Velay 15 km, Le Puy-en-Velay
Semi	1:16:32	-	27 apr	Ivry-sur-Seine Humarathon, Ivry-sur-Seine
Marathon	2:44:10	-	6 apr	Paris Marathon, Paris
10Kilometr	34:58	-	23 mar	La Courneuve

2002

2 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
Marathon	2:49:19	-	28 lug	Manchester Commonwealth Games, Manchester
Semi	1:14:17	-	9 giu	Oloron Half Marathon, Oloron

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