Elisa Spazzafumo
ItaliaAttivo- Nascita
- 12 set 1995 (31 anni)
- Discipline
- 10 Kilometres Road · 3000 m siepi
Elisa Spazzafumo è una mezzofondista di Italia, nata il 12 settembre 1995. Gareggia principalmente nei 1500m, 3000m e 5000m.
I suoi record personali includono 4:45.13 nei 1500m, 10:00.93 nei 3000m, 17:12.64 nei 5000m, 37:42.55 nei 10000m e 11:05.42 nei 3000mSt. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Italia.
Record personale · 10 Kilometres Road35:47
Miglior prestazione 202635:364 ott 2026
Record personale · 3000 m siepi11:05.42
Ultima garaItalian 10km Road Running Championships, Grado4 ott 2026 · 35:36
Al 14 nov 2026: 10 Kilometres Road 35:47, 3000 m siepi 11:05.42, Miglior prestazione 2026 35:36 (4 ott 2026) · Ultima gara: Italian 10km Road Running Championships, Grado, 4 ott 2026, 35:36 · 31 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
10KilometrPrato 202535:47–
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 1500m | 4:38.41 | – | 10 lug 2026 | V Meeting “Giuseppe Tomassoni” |
| 2026 | 3000m | 10:00.93 | – | 18 giu 2026 | Meeting Città di Pistoia - Camp. Toscano Disco AF e JF, 4x400 AM e AF |
| 2026 | 3000mSt | 10:50.20 | – | 17 lug 2026 | Campionati Toscani Assolti e Promesse |
| 2026 | CrossCount | 11:12 | – | 22 feb 2026 | Italian Cross Country Championships, Selinunte - XC 3.0km |
| 2026 | 5000m | 17:12.64 | – | 3 giu 2026 | Meeting Città della Quintana |
| 2026 | 10Kilometr | 35:36 | – | 4 ott 2026 | Italian 10km Road Running Championships, Grado |
| 2026 | 10000m | 38:30.74 | – | 25 apr 2026 | Italian 10,000m Championships |
| 2025 | 1500m | 4:45.13 | – | 21 giu 2025 | Campionati Regionali Individuali, Stadio Paolo Rosi, Roma |