El Mehdi Dimokrati

MARUomini

Data di nascita28 mag 2001

Altezza-

Peso-

El Mehdi Dimokrati è un velocista di Marocco, nato il 28 maggio 2001. Gareggia principalmente nei 200m, 400m e 800m.

I suoi record personali includono 22.38 nei 200m, 46.25 nei 400m, 1:55.14 nei 800m, 15.26 nei 110mH e 49.07 nei 400mH. Ha conquistato 2 medaglie d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Marocco.

In sintesi

400 m ostacoli

49.07

#364 di sempre

400 m

46.25

Miglior prestazione 2026

50.29

14 mag 2026 · University of Ghana Sports Stadium, Accra (GHA)

Miglior prestazione 2026

Ultima gara

Oman Athletics Grand Prix

5 set 2026 · 46.96

Oman Athletics Grand Prix

Età

25 anni

Al 29 set 2026: 400 m ostacoli 49.07 (#364 di sempre), 400 m 46.25, Miglior prestazione 2026 50.29 (14 mag 2026, University of Ghana Sports Stadium, Accra (GHA)) · Ultima gara: Oman Athletics Grand Prix, 5 set 2026, 46.96 · 25 anni

Record personali

22.38*

46.25

1:55.14

15.26

49.07

4x400m

3:04.94

300MetresH

36.34

110MetresH

14.83

* Vento non regolamentare (> 2.0 m/s)

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

Stagione	Disciplina	Risultato	Vento	Data	Tendenza	Competizioni
2026	400m	46.66	-	11 lug 2026	↑	81. Cezmi Or Cup
2026	400mH	50.29	-	14 mag 2026	↑	African Athletics Championships
2025	300MetresH	36.34	-	8 giu 2025	-	Znamensky Brothers Memorial, Luzhniki, South Arena, Moskva
2025	400m	46.25	-	22 giu 2025	↑	4ème fédéral J U20 -Seniors, Piste d'athletisme taza, Taza
2025	400mH	49.07	-	15 giu 2025	↑	3ème Meeting Fédéral Junior and Seniors, Fes
2024	400mH	50.61	-	22 giu 2024	↑	African Athletics Championships
2023	400m	47.72	-	28 mag 2023	↑	Meeting International Mohammed VI d'Athletisme de Rabat, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat - Diamond Discipline
2023	400mH	49.91	-	24 giu 2023	↑	Arab Championships, Le Grand Stade, Marrakech
2023	4x400m	3:04.94	-	7 lug 2023	-	Arab Games Algiers 2023, Complexe Olympique Mohamed Boudiaf, Algiers
2022	400m	47.38	-	26 giu 2022	↑	Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat (MAR)
2022	400mH	51.21	-	3 lug 2022	↑	Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat (MAR)
2021	110mH	15.26	+2.0	27 giu 2021	-	Moroccan Championships
2021	400mH	52.59	-	26 giu 2021	↑	Moroccan Championships
2020	110MetresH	14.83	+0.0	16 feb 2020	-	Fes (MAR)
2020	400m	48.66	-	16 feb 2020	↑	Fes (MAR)
2019	200m	22.38	+3.4	27 lug 2019	-	Sale (MAR)
2019	400m	48.72	-	7 apr 2019	↑	Laayoune (MAR)
2019	400mH	52.36	-	27 lug 2019	↑	Sale (MAR)
2019	800m	1:55.14	-	28 apr 2019	-	Boujaad (MAR)

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
400m	46.96	-	5 set	Oman Athletics Grand Prix
400m	46.66	-	11 lug	81. Cezmi Or Cup
400mH	50.36	-	6 giu	Izmir Cup
400m	47.70	-	31 mag	Meeting International Mohammed VI d'Athletisme de Rabat
400mH	50.29	-	14 mag	African Athletics Championships
400mH	50.83	-	12 mag	African Athletics Championships

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
400mH	49.58	-	20 nov	6th Islamic Solidarity Games
400mH	49.58	-	18 nov	6th Islamic Solidarity Games
400m	46.25	-	22 giu	4ème fédéral J U20 -Seniors, Piste d'athletisme taza, Taza
400mH	49.07	-	15 giu	3ème Meeting Fédéral Junior and Seniors, Fes
300MetresH	36.34	-	8 giu	Znamensky Brothers Memorial, Luzhniki, South Arena, Moskva
400m	46.97	-	25 mag	Meeting International Mohammed VI d'Athlétisme de Rabat
400mH	50.12	-	24 mag	Meeting International de Dakar, Stade Senghor, Dakar

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
400mH	51.09	-	30 giu	Moroccan Championships
400mH	50.61	-	25 giu	African Athletics Championships
400mH	51.19	-	25 giu	African Athletics Championships
400mH	51.19	-	23 giu	African Athletics Championships
400mH	50.61	-	22 giu	African Athletics Championships
400m	DNF	-	19 mag	Meeting International Mohammed VI d’Athlétisme de Rabat/Marrakech, Le Grand Stade, Marrakech - Diamond Discipline
400mH	50.98	-	22 mar	African Games
400mH	51.47	-	22 mar	African Games
400mH	51.47	-	21 mar	African Games
400mH	50.98	-	20 mar	African Games

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
400mH	50.85	-	16 lug	Moroccan Championships, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
4x400m	3:04.94	-	7 lug	Arab Games Algiers 2023, Complexe Olympique Mohamed Boudiaf, Algiers
400mH	DNF	-	6 lug	Arab Games Algiers 2023, Complexe Olympique Mohamed Boudiaf, Algiers
400mH	50.89	-	6 lug	Arab Games Algiers 2023, Complexe Olympique Mohamed Boudiaf, Algiers
400mH	49.91	-	24 giu	Arab Championships, Le Grand Stade, Marrakech
400mH	49.91	-	21 giu	Arab Championships, Le Grand Stade, Marrakech
400mH	DQ	-	11 giu	4ème Meeting Fédéral, Sale, Rabat
400m	47.72	-	28 mag	Meeting International Mohammed VI d'Athletisme de Rabat, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat - Diamond Discipline
4x400m	3:08.23	-	24 mag	Arab U23 Championships, Stadion Radés, Radés
400mH	50.77	-	24 mag	Arab U23 Championships, Stadion Radés, Radés
400mH	51.47	-	23 mag	Arab U23 Championships, Stadion Radés, Radés

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
400mH	51.54	-	30 lug	Finale de la coupe du trone, Sale
400mH	51.21	-	3 lug	4ème Meeting Fédéral, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
400m	47.38	-	26 giu	3ème Meeting Fédéral, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
400m	DQ	-	5 giu	Meeting International Mohammed VI d'Athletisme de Rabat, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat - Diamond Discipline
400mH	52.74	-	29 mag	Demi-finale de la coupe du trone, Benguerir
400mH	51.97	-	22 mag	2éme Meeting Federal, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
400mH	52.97	-	15 mag	8éme Meeting de Zone, Martil
400mH	51.36	-	27 apr	2éme Test INA, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
400mH	51.27	-	15 apr	Meeting Test Ina, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
400m	47.96	-	2 feb	1er Meeting Fédéral J/S Rabat, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
110mH	15.26	+2.0	27 giu	Moroccan Championships
400mH	52.59	-	26 giu	Moroccan Championships
110mH	15.31	+2.0	11 apr	10éme Meeting Fédéral, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
110mH	15.48	-	4 apr	Meetings des Ligues, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
400mH	54.92	-	21 mar	9ème Meeting Federal, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
400m	48.66	-	16 feb	1er Meeting Fèdèral, Fes - U20 Events

FAQ

Domande frequenti

Qual è il record personale di El Mehdi Dimokrati nei 400 m ostacoli?

Il record personale di El Mehdi Dimokrati nei 400 m ostacoli è 49.07, stabilito il 15 giu 2025 a Fes (MAR), #364 di sempre.

In quali specialità gareggia El Mehdi Dimokrati?

El Mehdi Dimokrati gareggia nei 400 m ostacoli e 400 m.

Come è andata la stagione 2026 di El Mehdi Dimokrati?

Miglior prestazione 2026: 50.29, stabilito il 14 mag 2026 a University of Ghana Sports Stadium, Accra (GHA). Ultima gara: Oman Athletics Grand Prix il 5 set 2026, 46.96.

El Mehdi Dimokrati

Record personali

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

2026

2025

2024

2023

2022

2021

2020

Palmares

Domande frequenti