Efa PASCHKA
Efa PASCHKA è un mezzofondista di Stati Uniti. Gareggia principalmente nei 800m, Mile e Mile.
I suoi record personali includono 2:14.16 nei 800m, 5:01.20 nei Mile, 4:56.85 nei Mile, 2:14.16 nei 800m-short-track e 4:56.85 nei mile-short-track. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Stati Uniti.
Miglior prestazione 20232:14.1611 mar 2023 · The Track at New Balance, Boston, MA (USA) (i)
Ultima garaNew Balance Nationals Indoor12 mar 2023 · 4:56.85
Al 15 nov 2026: Miglior prestazione 2023 2:14.16 (11 mar 2023, The Track at New Balance, Boston, MA (USA) (i)) · Ultima gara: New Balance Nationals Indoor, 12 mar 2023, 4:56.85
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
800mIndoorMA 20232:14.16490 pt–
MileIndoorMA 20234:56.85515 pt–
800m-short-trackIndoorMA 20232:14.16490 pt–
mile-short-trackIndoorMA 20234:56.85515 pt–
2MilesIndoorMA 202310:42.03–
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | 800m Indoor | 2:14.16 | – | 11 mar 2023 | New Balance Nationals Indoor |
| 2023 | 800m-short-track Indoor | 2:14.16 | – | 11 mar 2023 | New Balance Nationals Indoor |
| 2023 | mile-short-track Indoor | 4:56.85 | – | 12 mar 2023 | New Balance Nationals Indoor |
| 2023 | Mile Indoor | 4:56.85 | – | 12 mar 2023 | New Balance Nationals Indoor |
| 2023 | 2Miles Indoor | 10:42.03 | – | 10 mar 2023 | New Balance Nationals Indoor |
| 2023 | 2MilesShor Indoor | 10:42.03 | – | 10 mar 2023 | New Balance Nationals Indoor |
| 2022 | Mile | 5:01.20 | – | 5 giu 2022 | Music City Track Carnival Festival, Vanderbilt Track, Nashville, TN |