Debora Spalenza
- Nascita
- 1 gen 1997 (29 anni)
- Discipline
- 10 Kilometres Road · 10 000 m
Debora Spalenza è una fondista di Italia, nata il 1 gennaio 1997. Gareggia principalmente nei 5000m, 10000m e 10Kilometr.
I suoi record personali includono 18:31.94 nei 5000m, 36:49.73 nei 10000m e 36:14 nei 10Kilometr. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Italia.
Record personale · 10 Kilometres Road36:14
Miglior prestazione 202437:0817 mar 2024 · Reggio Emilia
Record personale · 10 000 m36:49.73
Ultima garaCampionato Regionale 10,000 metri5 apr 2025 · DNF
Al 15 nov 2026: 10 Kilometres Road 36:14, 10 000 m 36:49.73, Miglior prestazione 2024 37:08 (17 mar 2024, Reggio Emilia (ITA)) · Ultima gara: Campionato Regionale 10,000 metri, 5 apr 2025, DNF · 29 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
10KilometrPescara 202336:14–
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | 10000m | 36:49.73 | – | 20 apr 2024 | CDS Assoluto di Corsa - 10.000 metri in pista, Stadio Falcone e Borsellino, Pietrasanta |
| 2024 | 10Kilometr | 37:08 | – | 17 mar 2024 | La 10 di Reggio |
| 2023 | CrossCount | 33:03 | – | 12 mar 2023 | Italian Cross Country Championships, Gubbio - XC 8.0km |
| 2023 | 10Kilometr | 36:14 | – | 10 set 2023 | Italian 10km Road Running Championships, Pescara |
| 2022 | 10Kilometr | 37:33 | – | 3 set 2022 | Italian 10km Road Running Championships, Castelfranco Veneto |
| 2021 | 5000m | 18:31.94 | – | 19 set 2021 | – |