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Cosmas Birech

Cosmas Birech

KENKENUomini
Data di nascita21 mar 1986
Altezza-
Peso-

Cosmas Birech è un fondista di Kenya, nato il 21 marzo 1986. Gareggia principalmente nei 5000m, 10000m e Semi.

I suoi record personali includono 13:52.6h nei 5000m, 28:37.2h nei 10000m, 1:00:06 nei Semi, 2:08:03 nei Marathon e 28:30 nei 10Kilometr. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Kenya.

In sintesi
Mezza maratona
1:00:06
#356 di sempre
Maratona
2:08:03
#756 di sempre
Miglior prestazione 2024
2:17:54
17 mar 2024 · Roma (ITA)
Miglior prestazione 2024
Ultima gara
Acea Run Rome The Marathon
17 mar 2024 · 2:17:54
Acea Run Rome The Marathon
Età
40 anni

Al 18 set 2026: Mezza maratona 1:00:06 (#356 di sempre), Maratona 2:08:03 (#756 di sempre), Miglior prestazione 2024 2:17:54 (17 mar 2024, Roma (ITA)) · Ultima gara: Acea Run Rome The Marathon, 17 mar 2024, 2:17:54 · 40 anni

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

StagioneDisciplinaRisultatoVentoDataTendenzaCompetizioni
2024
Marathon
2:17:54-17 mar 2024
↓
Acea Run Rome The Marathon
2020
Marathon
2:14:18-8 nov 2020
↓
N Kolay Istanbul Marathon
2019
Marathon
2:11:51-3 nov 2019
↓
Istanbul Marathon
2018
Semi
1:00:06-1 set 2018
↑
Lille Half Marathon
2018
Marathon
2:08:03-8 apr 2018
↓
Roma Marathon
2017
5000m
13:52.6h-2 giu 2017
↑
Eldoret (KEN)
2017
10000m
28:37.2h-10 giu 2017-Nairobi (KEN)
2017
20Kilometr
1:00:45-2 dic 2017
↓
-
2017
Semi
1:01:01-21 mag 2017
↑
Lille (FRA)
2017
Marathon
2:08:45-8 ott 2017
↓
Eindhoven (NED)
2016
Semi
1:01:02-22 mag 2016
↑
Lugano (SUI)
2015
5000m
14:11.1h-23 mag 2015
↑
Eldoret (KEN)
2015
10Kilometr
28:30-26 apr 2015
↑
Würzburg (GER)
2015
20Kilometr
59:43-25 ott 2015
↓
Cassis (FRA)
2015
Semi
1:00:23-5 set 2015
↑
Lille (FRA)
2013
10Kilometr
29:00-31 dic 2013
↑
Bolzano (ITA)
2006
Semi
1:05:00-29 ott 2006
↑
Nairobi (KEN)

2024

1 performance
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
Marathon
2:17:54-17 marAcea Run Rome The Marathon

2020

1 performance
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
Marathon
2:14:18-8 novN Kolay Istanbul Marathon

2019

2 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
Marathon
2:11:51-3 novIstanbul Marathon
Marathon
2:12:27-12 magICBC Cup - Dalian International Marathon, Dalian

2018

3 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
Semi
1:00:06-1 setLille Half Marathon
Semi
1:01:30-27 magStralugano, Lugano
Marathon
2:08:03-8 aprRoma Marathon

2017

8 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
20Kilometr
1:00:45-2 dic20 km, Kapenguaria
Marathon
2:12:20-5 novCannes Marathon des Alpes-Maritimes, Cannes
Marathon
2:08:45-8 ottEindhoven Marathon, Eindhoven
Semi
1:01:40-2 setLille Half Marathon, Lille
10000m
28:37.2HT-10 giuKenyan Championships, Nairobi
5000m
13:52.6HT-2 giuEldoret Central Rift Ch., Eldoret
Semi
1:01:01-21 magLugano Half Marathon, Lugano
10000m
28:53.8HT-12 magNairobi Kenyan Prisons Ch., Nairobi

2016

2 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
Semi
1:01:02-22 magLugano Half Marathon, Lugano
Semi
1:01:49-12 febRas Al Khaimah International Half Marathon, Ras Al Khaimah

2015

11 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
10Kilometr
28:58-31 dicLuanda Corrida de São Silvestre, Luanda
20Kilometr
59:43-25 ottMarseille-Cassis 20 km, Cassis
Semi
1:00:30-20 setUdine Half Marathon, Udine
Semi
1:02:28-13 setBologna Half Marathon, Bologna
Semi
1:00:23-5 setLille Half Marathon, Lille
10Kilometr
28:51-27 giuBrcko Vidovdan Road Race, Brcko
Semi
1:01:01-20 giuOlomouc Half Marathon, Olomouc
5000m
14:11.1HT-23 magEldoret
Semi
1:02:51-3 magPiacenza Placentia Half Marathon For Unicef, Piacenza
10Kilometr
28:30-26 aprWürzburg Residenzlauf, Würzburg
Semi
1:01:05-19 aprVerbania Lago Maggiore Marathon, Verbania

2013

1 performance
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
10Kilometr
29:00-31 dicBolzano BOclassic, Bolzano

2006

1 performance
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
Semi
1:05:00-29 ottNairobi Standard Chartered Half Marathon, Nairobi

Palmares

Nessuna medaglia