Charles Ndungu

Charles Ndungu

KenyaKenya
Nascita
20 feb 1996 (30 anni)
Discipline
10 000 m · 10 Miles Road

Charles Ndungu è un fondista di Kenya, nato il 20 febbraio 1996. Gareggia principalmente nei 5000m, 10000m e Semi.

I suoi record personali includono 13:25.32 nei 5000m, 27:48.11 nei 10000m, 1:02:12 nei Semi e 46:07 nei 10MilesRoa. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Kenya.

Record personale · 10 000 m27:48.11
#771 di sempre
Miglior prestazione 202227:55.751 ott 2022 · NITTAIDAI Athletic Stadium, Yokohama
Miglior prestazione 2022
Record personale · 10 Miles Road46:07

Al 13 nov 2026: 10 000 m 27:48.11 (#771 di sempre), 10 Miles Road 46:07, Miglior prestazione 2022 27:55.75 (1 ott 2022, NITTAIDAI Athletic Stadium, Yokohama (JPN)) · 30 anni

Record personali

Calcolatore punti WA →
DisciplinaRisultatoDi sempre
5000mKumamoto 2016Classifica di tutti i tempi di Kenya nei 5000 m13:25.321.119 pt–
10000mYokohama 2021Classifica di tutti i tempi di Kenya nei 10 000 m27:48.111.151 pt#771
SemiTachikawa 2019Classifica di tutti i tempi di Kenya nei Mezza maratona1:02:121.100 pt–
10MilesRoaKosa 201546:07–

Progressione

StagioneDisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
202210000m 27:55.75–1 ott 2022NITTAIDAI Athletic Stadium, Yokohama (JPN)
2022Semi 1:03:09–15 ott 2022Tachikawa (JPN)
20215000m 13:46.45–5 dic 2021NITTAIDAI Athletic Stadium, Yokohama (JPN)
202110000m 27:48.11–13 nov 2021NITTAIDAI Athletic Stadium, Yokohama (JPN)
2021Semi 1:02:50–23 ott 2021Tachikawa (JPN)
202010000m 29:10.73–22 nov 2020Gion Stadium, Sagamihara (JPN)
2020Semi 1:02:48–17 ott 2020Hakone Ekiden Qualifier
20195000m 13:37.62–6 ott 2019NITTAIDAI Athletic Stadium, Yokohama (JPN)