Carola Nowak
GermaniaAttivo- Nascita
- 1 gen 1983 (43 anni)
- Discipline
- 60 m ostacoli · 100 m ostacoli
Carola Nowak è una ostacolista di Germania, nata il 1 gennaio 1983. Gareggia principalmente nei 100mH, 60mH e 60mH.
I suoi record personali includono 14.45 nei 100mH, 8.86 nei 60mH e 8.86 nei 60mH. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Germania.
Record personale · 60 m ostacoli8.86
Miglior prestazione 20269.6131 gen 2026 · Leichtathletikhalle, Hamburg
Record personale · 100 m ostacoli14.45
Ultima garaNiedersächsische / Bremer Hallenmeisterschaften Männer, Frauen, U1814 feb 2026 · DQ
Al 14 nov 2026: 60 m ostacoli 8.86, 100 m ostacoli 14.45, Miglior prestazione 2026 9.61 (31 gen 2026, Leichtathletikhalle, Hamburg (GER)) · Ultima gara: Niedersächsische / Bremer Hallenmeisterschaften Männer, Frauen, U18, 14 feb 2026, DQ · 43 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
60mHIndoorHanau 20028.86973 pt–
60mH20028.86973 pt–
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 60mH Indoor | 9.61 | – | 31 gen 2026 | Landeshallenmeisterschaften Hamburg / Schleswig-Holstein Männer, Frauen, Jugend U18 |
| 2026 | 60mH | 9.61 | – | 31 gen 2026 | Landeshallenmeisterschaften Hamburg / Schleswig-Holstein Männer, Frauen, Jugend U18 |
| 2022 | 100mH | 15.55 | +1.1 | 11 set 2022 | Leichtathletikstadion, Rostock (GER) |
| 2021 | 100mH | 15.71 | +2.4 | 20 lug 2021 | Berufsschulanlage Bürgerweide, Winsen (GER) |
| 2020 | 60mH | 9.89 | – | 18 gen 2020 | – |
| 2020 | 60mH Indoor | 9.89 | – | 18 gen 2020 | Sportleistungszentrum, Hannover (GER) (i) |
| 2019 | 60mH Indoor | 9.63 | – | 15 dic 2019 | Leichtathletikhalle, Hamburg (GER) (i) |
| 2019 | 60mH | 9.63 | – | 15 dic 2019 | – |