
Boniface Kiprotich Songok
- Nascita
- 25 dic 1980 (45 anni)
- Discipline
- 3000 m · 5000 m
Boniface Kiprotich Songok è un mezzofondista di Kenya, nato il 25 dicembre 1980. Gareggia principalmente nei 800m, 1500m e 3000m.
I suoi record personali includono 1:53.25 nei 800m, 3:41.0h nei 1500m, 7:30.62 nei 3000m, 12:55.85 nei 5000m e 1:04:46 nei Semi. Ha conquistato 2 medaglie d'argento nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Kenya.
Record personale · 3000 m7:30.62
Miglior prestazione 20087:37.409 mag 2008 · Doha
Record personale · 5000 m12:55.85
Ultima garaStuttgart IAAF World Athletics Final, Gottlieb-Daimler Stadion, Stuttgart13 set 2008 · 8:07.59
Al 13 nov 2026: 3000 m 7:30.62, 5000 m 12:55.85 (#93 di sempre), Miglior prestazione 2008 7:37.40 (9 mag 2008, Doha (QAT)) · Ultima gara: Stuttgart IAAF World Athletics Final, Gottlieb-Daimler Stadion, Stuttgart, 13 set 2008, 8:07.59 · 45 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
5KilometreCA 200413:30–
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2008 | 3000m | 7:37.40 | – | 9 mag 2008 | Doha (QAT) |
| 2008 | 5000m | 13:13.23 | – | 11 lug 2008 | Roma Golden Gala |
| 2008 | 5Kilometre | 14:01 | – | 6 apr 2008 | Carlsbad, CA (USA) |
| 2007 | 3000m | 7:35.88 | – | 11 mag 2007 | Doha (QAT) |
| 2007 | 3000m-short-track | 7:41.80 | – | 11 feb 2007 | – |
| 2007 | 3000m-short-track Indoor | 7:41.80 | – | 11 feb 2007 | Karlsruhe (GER) (i) |
| 2007 | 2MilesShor | 8:24.18 | – | 28 gen 2007 | – |
| 2007 | 2MilesShor Indoor | 8:24.18 | – | 28 gen 2007 | Moskva (RUS) (i) |