Miglior prestazione 202619:41.1724 apr 2026
Ultima garaNamibian Championships24 apr 2026 · 19:41.17
Al 14 nov 2026: Miglior prestazione 2026 19:41.17 (24 apr 2026) · Ultima gara: Namibian Championships, 24 apr 2026, 19:41.17
Record personali
Nessun record personale
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 5000m | 19:41.17 | – | 24 apr 2026 | Namibian Championships |
| 2024 | 5000m | 18:25.93 | – | 26 apr 2024 | Namibian Championships, Independence Stadium, Windhoek |
| 2023 | 3000m | 10:16.28 | – | 4 mar 2023 | Athletics Namibia Grand Prix Leg 5, Independence Stadium, Oshakati |