Arisa Nakao
- Nascita
- 3 lug 2000 (26 anni)
- Discipline
- Mezza maratona · 5000 m
Arisa Nakao è una fondista di Giappone, nata il 3 luglio 2000. Gareggia principalmente nei 3000m, 5000m e 10000m.
I suoi record personali includono 9:23.90 nei 3000m, 16:08.84 nei 5000m, 35:01.06 nei 10000m, 1:10:40 nei Semi e 2:40:20 nei Marathon. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Giappone.
Record personale · Mezza maratona1:10:40
Miglior prestazione 20231:15:4617 dic 2023 · Okayama
Record personale · 5000 m16:08.84
Ultima garaThe 42nd SANYO Ladies Road Race17 dic 2023 · 1:15:46
Al 13 nov 2026: Mezza maratona 1:10:40, 5000 m 16:08.84, Miglior prestazione 2023 1:15:46 (17 dic 2023, Okayama (JPN)) · Ultima gara: The 42nd SANYO Ladies Road Race, 17 dic 2023, 1:15:46 · 26 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | 3000m | 9:23.90 | – | 12 lug 2023 | Hokuren Distance Challenge - Kitami |
| 2023 | 10000m | 35:01.06 | – | 20 mag 2023 | 65th East Japan Corporate Athletics Championships, Kanseki Stadium, Utsunomiya |
| 2023 | Semi | 1:15:46 | – | 17 dic 2023 | The 42nd SANYO Ladies Road Race |
| 2023 | Marathon | 2:40:20 | – | 26 feb 2023 | Osaka Marathon |
| 2022 | 3000m | 9:33.07 | – | 17 set 2022 | NITTAIDAI Athletic Stadium, Yokohama (JPN) |
| 2022 | 5000m | 16:49.31 | – | 1 ott 2022 | Athletics Challenge, Denka Big Swan Stadium, Niigata |
| 2022 | Semi | 1:14:33 | – | 18 dic 2022 | Okayama (JPN) |
| 2021 | 3000m | 9:39.96 | – | 14 mar 2021 | Prefectural Stadium, Isahaya (JPN) |