Ambodai Ligons
- Discipline
- 400 Metres Short Track · 600 Metres Short Track
Ambodai Ligons è un velocista di Stati Uniti. Gareggia principalmente nei 400m, 400m e 800m.
I suoi record personali includono 48.18 nei 400m, 47.01 nei 400m, 1:53.38 nei 800m, 51.00 nei 400mH e 3:18.95 nei 4x400m. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Stati Uniti.
Record personale · 400 Metres Short Track47.01
Miglior prestazione 202651.2918 apr 2026 · Hilmer Lodge Stadium, Walnut, CA
Record personale · 600 Metres Short Track1:17.90
Ultima garaMt. SAC Relays18 apr 2026 · 51.29
Al 13 nov 2026: 400 Metres Short Track 47.01, 600 Metres Short Track 1:17.90, Miglior prestazione 2026 51.29 (18 apr 2026, Hilmer Lodge Stadium, Walnut, CA (USA)) · Ultima gara: Mt. SAC Relays, 18 apr 2026, 51.29
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre2026
400mIndoorNM 202547.011.107 pt––
4x400MetreIndoorNY 20223:18.28––
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 400mH | 51.29 | – | 18 apr 2026 | Mt. SAC Relays |
| 2025 | 400m Indoor | 47.01 | – | 15 feb 2025 | Don Kirby Elite Invitational |
| 2025 | 400m-short-track Indoor | 47.01 | – | 15 feb 2025 | Don Kirby Elite Invitational |
| 2025 | 400mH | 51.00 | – | 16 mag 2025 | Big Ten Outdoor Track & Field Championships, Hayward Field, Eugene, OR |
| 2025 | 600m Indoor | 1:16.48 | – | 17 gen 2025 | 2025 UW Preview/Mile City |
| 2025 | 600m-short-track Indoor | 1:17.90 | – | 28 feb 2025 | Big Ten Conference Indoor Track & Field Championships |
| 2025 | 4x400m Indoor | 3:19.92 | – | 17 gen 2025 | 2025 UW Preview/Mile City |
| 2025 | DistanceMe Indoor | 9:14.10 | – | 14 feb 2025 | Husky Classic, Dempsey Indoor, Seattle, WA (i) |