Alfonso Holgado
SpagnaAttivo- Nascita
- 12 gen 1993 (33 anni)
- Discipline
- 400 m ostacoli · 400 Metres Short Track
Alfonso Holgado è un velocista di Spagna, nato il 12 gennaio 1993. Gareggia principalmente nei 200m, 400m e 110mH.
I suoi record personali includono 22.68 nei 200m, 48.44 nei 400m, 15.45 nei 110mH, 51.65 nei 400mH e 3:12.98 nei 4x400m. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Spagna.
Record personale · 400 m ostacoli51.65
Miglior prestazione 202655.7917 mag 2026 · Estadio de Larrabide, Pamplona
Record personale · 400 Metres Short Track49.20
Ultima garaSpanish Clubs Championships Primera Division Liga Joma-Leg 2-Match D17 mag 2026 · 55.79
Al 13 nov 2026: 400 m ostacoli 51.65, 400 Metres Short Track 49.20, Miglior prestazione 2026 55.79 (17 mag 2026, Estadio de Larrabide, Pamplona (ESP)) · Ultima gara: Spanish Clubs Championships Primera Division Liga Joma-Leg 2-Match D, 17 mag 2026, 55.79 · 33 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
200mIndoorAntequera 201622.68894 pt–
60mH20158.33939 pt–
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 400mH | 55.79 | – | 17 mag 2026 | Spanish Clubs Championships Primera Division Liga Joma-Leg 2-Match D |
| 2024 | 110mH | 15.74 | -1.5 | 13 apr 2024 | Spanish Clubs Championships Primera Division Liga Joma-Leg 1-Match A, Estadio Municipal Emilio Hidalgo, Motril |
| 2024 | 400mH | 55.17 | – | 13 apr 2024 | Spanish Clubs Championships Primera Division Liga Joma-Leg 1-Match A, Estadio Municipal Emilio Hidalgo, Motril |
| 2023 | 110mH | 15.48 | -2.1 | 6 mag 2023 | Spanish Club Championships Primera Division Liga Joma - Match 3 |
| 2023 | 400mH | 55.14 | – | 6 mag 2023 | Spanish Club Championships Primera Division Liga Joma - Match 3 |
| 2022 | 60m | 7.19 | – | 17 dic 2022 | – |
| 2022 | 60m Indoor | 7.19 | – | 17 dic 2022 | Pista Cubierta Carlos Gil Perez, Salamanca (ESP) (i) |
| 2022 | 60mH Indoor | 8.57 | – | 22 gen 2022 | Antequera (ESP) (i) |