Alex Pienaar

SudafricaSudafricaAttivo
Nascita
19 gen 2007 (19 anni)
Discipline
400 m · 400 m ostacoli

Alex Pienaar è un velocista di Sudafrica, nato il 19 gennaio 2007. Gareggia principalmente nei 200m, 400m e 400mH.

I suoi record personali includono 22.72 nei 200m, 48.54 nei 400m, 54.28 nei 400mH, 34.86 nei 300m e 15.24 nei 110MetresH. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Sudafrica.

Record personale · 400 m48.54
Miglior prestazione 202656.6914 mar 2026
Miglior prestazione 2026
Record personale · 400 m ostacoli54.28
Ultima garaACNW League17 mar 2026 · 57.70
ACNW League

Al 13 nov 2026: 400 m 48.54, 400 m ostacoli 54.28, Miglior prestazione 2026 56.69 (14 mar 2026) · Ultima gara: ACNW League, 17 mar 2026, 57.70 · 19 anni

Record personali

Calcolatore punti WA →
DisciplinaRisultatoDi sempre
200mJohannesburg 2024Classifica di tutti i tempi di Sudafrica nei 200 m22.72829 pt–
400mPretoria 2024Classifica di tutti i tempi di Sudafrica nei 400 m48.54947 pt–
400mHPretoria 2025Classifica di tutti i tempi di Sudafrica nei 400 m ostacoli54.28927 pt–
300mJohannesburg 202434.86913 pt–
110MetresHJohannesburg 202315.24–
400mhurdlePretoria 202453.10–

Progressione

StagioneDisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
2026400mH 56.69–14 mar 2026ACNW Youth, Junior and u23 Championships
2025400m 51.53–25 gen 2025Central Gauteng Athletics League Meeting 1 - Youth to Senior
2025400mH 54.28–8 feb 2025Curro Podium Grand Finale & Simbine Classic Shootout, Pilditch Stadium, Pretoria - Classic Shootout
2024200m 22.72–20 gen 2024CGA Track & Field League 1, Germiston Stadium, Johannesburg
2024300m 34.86–30 nov 2024CGA/UJ Summer Challenger
2024400m 48.54–22 mar 2024South African U18 Championships
2024400mhurdle 53.10–22 mar 2024South African U18 Championships
2024400mH 53.98–18 set 2024CURRO Regional Podium North