Alana Macrow-Cain
- Nascita
- 1 gen 1996 (30 anni)
- Discipline
- Salto in alto · Salto triplo
Alana Macrow-Cain è una saltatrice di Australia, nata il 1 gennaio 1996. Gareggia principalmente nei HJ e TJ.
I suoi record personali includono 1.60 nei HJ e 10.78 nei TJ. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Australia.
Record personale · Salto in alto1.60
Miglior prestazione 202010.7812 dic 2020 · Campbelltown Athletics Centre, Sydney
Record personale · Salto triplo10.78
Al 14 nov 2026: Salto in alto 1.60, Salto triplo 10.78, Miglior prestazione 2020 10.78 (12 dic 2020, Campbelltown Athletics Centre, Sydney (AUS)) · 30 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2020 | TJ | 10.78 | +0.8 | 12 dic 2020 | Campbelltown Athletics Centre, Sydney (AUS) |
| 2019 | TJ | 10.65 | – | 9 mar 2019 | NSW Championships |
| 2018 | HJ | 1.60= | – | 20 gen 2018 | Glendale (AUS) |
| 2017 | HJ | 1.60= | – | 30 set 2017 | Sydney (AUS) |
| 2015 | HJ | 1.55 | – | 27 giu 2015 | Sydney (AUS) |
| 2011 | HJ | 1.60 | – | 12 mar 2011 | Sydney (AUS) |
| 2010 | HJ | 1.57 | – | 13 feb 2010 | Sydney (AUS) |