Akonyi Ngongo
SudafricaAttivo- Nascita
- 9 mag 2004 (22 anni)
- Discipline
- 400 m · 200 m
Akonyi Ngongo è una velocista di Sudafrica, nata il 9 maggio 2004. Gareggia principalmente nei 100m, 200m e 400m.
I suoi record personali includono 12.41 nei 100m, 25.07 nei 200m, 56.22 nei 400m, 2:13.70 nei 800m e 40.56 nei 300m. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Sudafrica.
Record personale · 400 m56.22
Miglior prestazione 202657.7331 gen 2026 · Germiston Stadium, Johannesburg
Record personale · 200 m25.07
Ultima garaAGN Track & Field League 516 mag 2026 · 2:22.06
Al 14 nov 2026: 400 m 56.22, 200 m 25.07, Miglior prestazione 2026 57.73 (31 gen 2026, Germiston Stadium, Johannesburg (RSA)) · Ultima gara: AGN Track & Field League 5, 16 mag 2026, 2:22.06 · 22 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
300mJohannesburg 202440.56929 pt–
600mJohannesburg 20251:35.50921 pt–
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 400m | 57.73 | – | 31 gen 2026 | CGA League 1 - Youth - Senior |
| 2026 | 800m | 2:20.80 | – | 14 feb 2026 | CGA League 3 |
| 2025 | 100m | 12.49 | +0.8 | 1 feb 2025 | Central Gauteng Athletics League 2 - Youth to Senior, Germiston Stadium, Johannesburg |
| 2025 | 200m | 25.47 | +1.1 | 1 feb 2025 | Central Gauteng Athletics League 2 - Youth to Senior, Germiston Stadium, Johannesburg |
| 2025 | 400m | 56.34 | – | 15 mar 2025 | Youth, Junior & Senior Provincial Championships, UJ Stadium, Johannesburg |
| 2025 | 600m | 1:35.50 | – | 29 nov 2025 | UJ Summer Series |
| 2025 | 800m | 2:15.40 | – | 2 mag 2025 | USSA Athletics Track and Field Championships |
| 2024 | 100m | 12.56 | -0.3 | 17 feb 2024 | CGA TRACK & FIELD LEAGUE 3, Germiston Stadium, Johannesburg |