Foto: Frankie Fouganthin—CC BY 4.0
Abel Boniface Sikowo
UgandaAttivo- Nascita
- 27 feb 1999 (27 anni)
- Discipline
- 3000 m siepi · 10 Kilometres Road
Abel Boniface Sikowo è un mezzofondista di Uganda, nato il 27 febbraio 1999. Gareggia principalmente nei 800m, 1500m e 3000m.
I suoi record personali includono 1:54.76 nei 800m, 3:49.30 nei 1500m, 8:01.75 nei 3000m, 14:03.52 nei 5000m e 28:00.84 nei 10000m. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Uganda.
Record personale · 3000 m siepi8:25.91
Miglior prestazione 20252:12:4631 mag 2025 · Stockholm
Record personale · 10 Kilometres Road27:58
Ultima garaStandard Chartered Singapore Marathon7 dic 2025 · 2:15:40
Al 13 nov 2026: 3000 m siepi 8:25.91 (#677 di sempre), 10 Kilometres Road 27:58, Miglior prestazione 2025 2:12:46 (31 mag 2025, Stockholm (SWE)) · Ultima gara: Standard Chartered Singapore Marathon, 7 dic 2025, 2:15:40 · 27 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | Marathon | 2:12:46 | – | 31 mag 2025 | adidas Stockholm Marathon |
| 2024 | Marathon | 2:16:12 | – | 1 dic 2024 | Standard Chartered Singapore Marathon, Singapore |
| 2023 | Semi | 1:02:11 | – | 27 ago 2023 | Antrim Coast Half Marathon |
| 2023 | Marathon | 2:10:33 | – | 3 dic 2023 | Maraton Valencia Trinidad Alfonso |
| 2022 | 10Kilometr | 27:58 | – | 6 mar 2022 | 10km de Cannes |
| 2022 | 10000m | 28:00.84 | – | 5 giu 2022 | FBK Stadium, Hengelo (NED) |
| 2022 | 15Kilometr | 42:58 | – | 20 nov 2022 | Nijmegen (NED) |
| 2021 | 3000mSt | 8:28.91 | – | 19 mag 2021 | 60th Ostrava Golden Spike |