Zanda Grava

Zanda Grava

LettonieLettonie
Naissance
29 juin 1982 (44 ans)
Épreuves
60 m haies · 60 m

Zanda Grava est une sprinteuse de la Lettonie, née le 29 juin 1982. Elle concourt principalement sur 100m, 200m et 100mH.

Ses records personnels incluent 11.88 sur 100m, 24.69 sur 200m, 14.00 sur 100mH, 46.30 sur 4x100m et 8.32 sur 60mH. Elle a remporté 12 médailles d'or en compétitions internationales majeures. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant de la Lettonie.

Record personnel · 60 m haies8.32
Meilleure perf 201012.9411 juin 2010
Meilleure perf 2010
Record personnel · 60 m7.50

Au 6 nov. 2026 : 60 m haies 8.32, 60 m 7.50, Meilleure perf 2010 12.94 (11 juin 2010) · 44 ans

Records personnels

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DisciplineRésultatAll-time
100mOdense 2007100 m : liste de tous les temps de Lettonie11.881 015 pts–
200mRiga 2002200 m : liste de tous les temps de Lettonie24.69970 pts–
100mHValmiera 2009100 m haies : liste de tous les temps de Lettonie14.001 018 pts–
4x100mBanská Bystrica 20094 × 100 m : liste de tous les temps de Lettonie46.30–
60mHSalleRiga 20078.321 089 pts–
60mH20078.321 089 pts–

Progression

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SaisonDisciplineRésultatVentDateCompétitions
2010100m 12.94-0.111 juin 2010–
2010100mH 15.25+0.318 juil. 2010–
2010200m 27.34+1.812 juin 2010–
200960m 7.89–21 févr. 2009–
200960mH 8.83–21 févr. 2009–
2009100m 12.20+2.229 mai 2009–
2009100mH 14.00+0.04 juil. 2009–
2009200m 25.59+0.025 juin 2009–
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