Tamara Esther Abad
- Épreuves
- 400 m haies
Tamara Esther Abad est une sprinteuse de la République dominicaine. Elle concourt principalement sur 100m, 400m et 100mH.
Ses records personnels incluent 12.01 sur 100m, 58.32 sur 400m, 13.69 sur 100mH, 59.72 sur 400mH et 45.49 sur 4x100m. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant de la République dominicaine.
Record personnel · 400 m haies59.72
Meilleure perf 202659.726 juin 2026 · Estadio La Barranquita, Santiago de los Caballeros
Dernière compétitionFelix Sanchez Classic, Pista de Atletismo Felix Sanchez, Santo Domingo22 août 2026 · 14.22
Au 7 nov. 2026 : 400 m haies 59.72, Meilleure perf 2026 59.72 (6 juin 2026, Estadio La Barranquita, Santiago de los Caballeros (DOM)) · Dernière compétition: Felix Sanchez Classic, Pista de Atletismo Felix Sanchez, Santo Domingo, 22 août 2026, 14.22
Records personnels
Calculateur de points WA →DisciplineRésultatAll-time2026
100mHSantiago de los Caballeros 2026100 m haies : liste de tous les temps de République dominicaine13.691 058 pts–#621
400mHSantiago de los Caballeros 2026400 m haies : liste de tous les temps de République dominicaine59.721 030 pts–#590
4x100mSantiago de los Caballeros 20264 × 100 m : liste de tous les temps de République dominicaine45.49––
* Vent non réglementaire (> 2.0 m/s)
Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 100m | 12.01 | +2.4 | 21 mars 2026 | Festival Deportivo de la Mujer Dominicana, Estadio Olimpico Isaac Ogando, Bayaguana |
| 2026 | 100mH | 13.69 | -2.0 | 15 mai 2026 | Juegos Militares |
| 2026 | 4x100m | 45.49 | – | 16 mai 2026 | Juegos Militares |
| 2026 | 400mH | 59.72 | – | 6 juin 2026 | Dominican Championships |
| 2025 | 400mH | 1:01.25 | – | 8 mars 2025 | Invitacional Profesor Isaac Ogando, Estadio Luguelín Santos, Bayaguana |
| 2024 | 400mH | 1:07.49 | – | 12 nov. 2024 | III FISU America Games, Cali |
| 2023 | 400mH | 1:03.93 | – | 14 avr. 2023 | Juegos Deportivos Militares, Estadio Olimpico de La Romana, La Romana |
| 2022 | 400m | 58.32 | – | 25 juin 2022 | Dominican Championships, Estadio Olimpico Juan Pablo Duarte, Santo Domingo |