Rajan Rokaya
NépalActif- Naissance
- 16 avr. 1998 (28 ans)
- Épreuves
- Marathon · 10 000 m
Rajan Rokaya est un coureur de fond du Népal, né le 16 avril 1998. Il concourt principalement sur 10000m et Marathon.
Ses records personnels incluent 30:39.15 sur 10000m et 2:23:17 sur Marathon. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Népal.
Record personnel · Marathon2:23:17
Meilleure perf 202615:08.2622 août 2026
Record personnel · 10 000 m30:39.15
Dernière compétitionWorld Athletics Silver Level Continental Tour22 août 2026 · 15:08.26
Au 28 oct. 2026 : Marathon 2:23:17, 10 000 m 30:39.15, Meilleure perf 2026 15:08.26 (22 août 2026) · Dernière compétition: World Athletics Silver Level Continental Tour, 22 août 2026, 15:08.26 · 28 ans
Records personnels
Calculateur de points WA →Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 5000m | 15:08.26 | – | 22 août 2026 | World Athletics Silver Level Continental Tour |
| 2025 | 10000m | 30:39.15 | – | 26 oct. 2025 | South Asian Athletics Championships |
| 2024 | CrossCount | 34:08 | – | 20 oct. 2024 | 17th Asian Cross Country Championships, Hong Kong - XC 10.0km |
| 2023 | CrossCount | 36:22 | – | 7 mars 2023 | 16th Asian Cross Country Championships, Kathmandu - XC 10.0km |
| 2023 | Marathon | 2:23:17 | – | 5 oct. 2023 | 19th Asian Games |
| 2021 | Marathon | 2:28:06 | – | 13 févr. 2021 | – |
| 2019 | Marathon | 2:29:14 | – | 23 nov. 2019 | – |