Rajan Rokaya
НепалАктивный- Рождение
- 16 апр. 1998 г. (28 лет)
- Дисциплины
- Марафон · 10 000 m
Rajan Rokaya — бегун на длинные дистанции из страны Непал, родился 16 апреля 1998 года. Основные дисциплины: 10000m и Marathon.
Личные рекорды: 30:39.15 на 10000m и 2:23:17 на Marathon. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · Марафон2:23:17
Лучший результат сезона 202615:08.2622 авг. 2026 г.
Личный рекорд · 10 000 m30:39.15
Последний стартWorld Athletics Silver Level Continental Tour22 авг. 2026 г. · 15:08.26
По состоянию на 28 окт. 2026 г.: Марафон 2:23:17, 10 000 m 30:39.15, Лучший результат сезона 2026 15:08.26 (22 авг. 2026 г.) · Последний старт: World Athletics Silver Level Continental Tour, 22 авг. 2026 г., 15:08.26 · 28 лет
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 5000m | 15:08.26 | – | 22 авг. 2026 г. | World Athletics Silver Level Continental Tour |
| 2025 | 10000m | 30:39.15 | – | 26 окт. 2025 г. | South Asian Athletics Championships |
| 2024 | CrossCount | 34:08 | – | 20 окт. 2024 г. | 17th Asian Cross Country Championships, Hong Kong - XC 10.0km |
| 2023 | CrossCount | 36:22 | – | 7 мар. 2023 г. | 16th Asian Cross Country Championships, Kathmandu - XC 10.0km |
| 2023 | Marathon | 2:23:17 | – | 5 окт. 2023 г. | 19th Asian Games |
| 2021 | Marathon | 2:28:06 | – | 13 февр. 2021 г. | – |
| 2019 | Marathon | 2:29:14 | – | 23 нояб. 2019 г. | – |