Rajan Rokaya
NepalActivo- Nacimiento
- 16 abr 1998 (28 años)
- Pruebas
- Maratón · 10 000 m
Rajan Rokaya es un fondista de Nepal, nacido el 16 de abril de 1998. Compite principalmente en 10000m y Marathon.
Sus mejores marcas personales incluyen 30:39.15 en 10000m y 2:23:17 en Marathon. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Nepal.
Mejor marca personal · Maratón2:23:17
Mejor marca 202615:08.2622 ago 2026
Mejor marca personal · 10 000 m30:39.15
Última competiciónWorld Athletics Silver Level Continental Tour22 ago 2026 · 15:08.26
A 28 oct 2026: Maratón 2:23:17, 10 000 m 30:39.15, Mejor marca 2026 15:08.26 (22 ago 2026) · Última competición: World Athletics Silver Level Continental Tour, 22 ago 2026, 15:08.26 · 28 años
Mejores marcas personales
Calculadora de puntos WA →Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 5000m | 15:08.26 | – | 22 ago 2026 | World Athletics Silver Level Continental Tour |
| 2025 | 10000m | 30:39.15 | – | 26 oct 2025 | South Asian Athletics Championships |
| 2024 | CrossCount | 34:08 | – | 20 oct 2024 | 17th Asian Cross Country Championships, Hong Kong - XC 10.0km |
| 2023 | CrossCount | 36:22 | – | 7 mar 2023 | 16th Asian Cross Country Championships, Kathmandu - XC 10.0km |
| 2023 | Marathon | 2:23:17 | – | 5 oct 2023 | 19th Asian Games |
| 2021 | Marathon | 2:28:06 | – | 13 feb 2021 | – |
| 2019 | Marathon | 2:29:14 | – | 23 nov 2019 | – |