Paulina Stempniak

POLFemmes

Date de naissance12 juin 2004

Taille-

Poids-

Paulina Stempniak est une sprinteuse de la Pologne, née le 12 juin 2004. Elle concourt principalement sur 400m, 800m et 1500m.

Ses records personnels incluent 57.47 sur 400m, 2:04.97 sur 800m, 4:16.06 sur 1500m, 9:29.77 sur 3000m et 16:12.30= sur 5000m. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant de la Pologne.

L'essentiel

800 m

2:04.97

1500 m

4:16.06

Meilleure perf 2026

2:05.52

11 juil. 2026 · Athletics Stadium, Lublin (POL)

Meilleure perf 2026

Dernière compétition

Lubiński Mityng Lekkoatletyczny, Stadion Osir, Lubin

13 sept. 2026 · 4:21.60

Lubiński Mityng Lekkoatletyczny, Stadion Osir, Lubin

Âge

22 ans

Au 21 sept. 2026 : 800 m 2:04.97, 1500 m 4:16.06, Meilleure perf 2026 2:05.52 (11 juil. 2026, Athletics Stadium, Lublin (POL)) · Dernière compétition: Lubiński Mityng Lekkoatletyczny, Stadion Osir, Lubin, 13 sept. 2026, 4:21.60 · 22 ans

Records personnels

57.47

2:04.97

4:16.06

9:29.77

16:12.30=

4x400m

3:49.06

1500m-short-track

4:18.24

2000m

6:07.41

2000Metres

6:07.74

3000m-short-track

9:36.84

800m-short-track

2:07.53

1000m

2:46.47

1000m-short-track

2:46.64

400m-short-track

59.34

600m

1:38.56

600m-short-track

1:38.56

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

Saison	Discipline	Résultat	Vent	Date	Tendance	Compétitions
2026	800m	2:05.52	-	11 juil. 2026	↑	Polish U23 Championships
2026	800m-short-track	2:07.73	-	22 févr. 2026	↑	ORLEN Copernicus Cup
2026	1000m	2:46.01	-	29 août 2026	↑	Mityng okręgowy WZLA w Poznaniu
2026	1500m	4:16.06	-	28 juin 2026	↑	Czesław Cybulski Memorial, Golęcin Stadion, Poznan
2026	1500m-short-track	4:18.24	-	1 févr. 2026	↑	Grzegorz Dunecki Memorial
2026	3000m-short-track	9:36.84	-	1 mars 2026	-	Polish Indoor Championships, Kujawsko-Pomorska Arena, Toruń (i)
2026	3000m	9:36.84	-	1 mars 2026	↑	Polish Indoor Championships, Kujawsko-Pomorska Arena, Toruń (i)
2026	5000m	16:47.57	-	31 mai 2026	↑	Polish U23 5000m Championships
2025	800m	2:06.34	-	21 juin 2025	↑	Memoriał Sławomira Rosłona, Stadion Miejski, Piaseczno
2025	800m-short-track	2:07.59	-	9 févr. 2025	↑	Halowy mityng KS Dynamic
2025	1000m-short-track	2:46.64	-	1 févr. 2025	↑	Ogólnopolski mityng ŁOZLA
2025	1000m	2:46.64	-	1 févr. 2025	↑	Ogólnopolski mityng ŁOZLA
2025	4x400m	3:49.06	-	5 juil. 2025	-	Polish U23 Championships
2025	1500m	4:21.23	-	23 mai 2025	↑	71. ORLEN Janusz Kusocinski Memorial, Stadion Śląski, Chorzów
2025	1500m-short-track	4:23.02	-	22 févr. 2025	↑	Polish Indoor Championships
2025	3000m	9:29.77	-	7 juin 2025	↑	Wiesław Kiryk Memorial, Stadion Miejski, Oleśnica
2025	5000m	16:12.30	-	14 juin 2025	↑	Józef Żylewicz Memorial
2024	400m	57.54	-	7 sept. 2024	↑	100 lat Rudzkiego Klubu Sportowego
2024	800m	2:04.97	-	9 juin 2024	↑	Memoriał Sławomira Rosłona
2024	800m-short-track	2:07.53	-	3 févr. 2024	↑	Ogólnopolskie halowe zawody lekkoatletyczne
2024	1500m	4:17.99	-	18 mai 2024	↑	70. ORLEN Janusz Kusocinski Memorial, Stadion Śląski, Chorzów
2024	1500m-short-track	4:24.14	-	27 janv. 2024	↑	Halowe Mistrzostwa Woj. Zachodniopomorskiego, Hala COS-OPO, Walcz (i)
2024	2000m	6:07.41	-	28 avr. 2024	↑	Mityng otwarcia sezonu w Poznaniu, Golęcin Stadion, Poznan
2024	2000Metres	6:07.74	-	20 janv. 2024	↑	Halowe Mistrzostwa Woj. Kuj.-Pom. U20, Arena, Toruń (i) - Invitational Events
2024	3000m	9:43.40	-	4 mai 2024	↑	Mityng okręgowy WZLA w Poznaniu
2024	5000m	16:52.01	-	1 juin 2024	↑	Polish U23 5000m Championships
2024	CrossCount	23:41	-	23 nov. 2024	-	Polish Cross Country Championships, Bytom - XC 6.0km
2023	400m	57.47	-	13 mai 2023	↑	Mityng Ogólnopolski Leszno, Stadion MOSiR, Leszno
2023	800m	2:08.68	-	12 juil. 2023	↑	25th Zachodniopomorski Wieczorny Mityng Biegowy
2023	1000m-short-track	2:52.34	-	14 janv. 2023	↑	2. Ogólnopolskie Halowe Zawody LA Toruń, Arena, Toruń (i)
2023	1000m	2:52.34	-	14 janv. 2023	↑	2. Ogólnopolskie Halowe Zawody LA Toruń, Arena, Toruń (i)
2023	1500m	4:18.76	-	28 juin 2023	↑	Meeting National à thème d'Halluin, Athlétisme St-Wanquet, Halluin
2023	1500m-short-track	4:25.68	-	11 févr. 2023	↑	Polish U20 Indoor Championships, Hala Uniwersytetu, Rzeszów (i)
2023	3000m	9:40.24	-	18 juil. 2023	↑	Polish U20 Championships
2022	400m	59.34	-	19 févr. 2022	↑	Arena Toruń, Toruń (POL) (i)
2022	400m-short-track	59.34	-	19 févr. 2022	-	Arena Toruń, Toruń (POL) (i)
2022	800m	2:08.03	-	8 juil. 2022	↑	Stadion im. Marszałka Józefa Piłsudskiego, Radom (POL)
2022	800m-short-track	2:12.66	-	5 févr. 2022	↑	Hala COS OPO, Spala (POL) (i)
2022	1000m	2:46.47	-	10 août 2022	↑	Stadion Miejski, Walcz (POL)
2022	1500m	4:23.45	-	9 juil. 2022	↑	Stadion im. Marszałka Józefa Piłsudskiego, Radom (POL)
2022	1500m-short-track	4:35.47	-	12 févr. 2022	↑	Hala Uniwersytetu, Rzeszów (POL) (i)
2022	2000Metres	6:24.36	-	15 janv. 2022	↑	Arena Toruń, Toruń (POL) (i)
2022	2000m	6:24.36	-	15 janv. 2022	↑	Arena Toruń, Toruń (POL) (i)
2021	400m	58.90	-	12 sept. 2021	↑	Stadion Michała Barty, Kolobrzeg (POL)
2021	600m	1:38.56	-	30 janv. 2021	↑	Arena Toruń, Toruń (POL) (i)
2021	600m-short-track	1:38.56	-	30 janv. 2021	-	Arena Toruń, Toruń (POL) (i)
2021	800m	2:12.87	-	26 juin 2021	↑	Stadion Iskra, Bialogard (POL)
2021	1000m	2:51.78	-	17 juil. 2021	↑	Golęcin Stadion, Poznan (POL)
2021	1000m-short-track	2:57.44	-	13 févr. 2021	↑	Arena Toruń, Toruń (POL) (i)
2021	1500m	4:33.26	-	19 juin 2021	↑	Golęcin Stadion, Poznan (POL)
2021	3000m	10:39.22	-	20 juin 2021	↑	Golęcin Stadion, Poznan (POL)
2020	800m	2:14.58	-	20 sept. 2020	↑	Stadion im. Marszałka Józefa Piłsudskiego, Radom (POL)
2020	1000m	3:04.68	-	7 août 2020	↑	Golęcin Stadion, Poznan (POL)
2020	1500m	4:55.85	-	28 juil. 2020	↑	Stadion Iskra, Bialogard (POL)
2019	600m	1:42.85	-	15 sept. 2019	↑	Leszno (POL)
2019	1000m	3:06.78	-	22 sept. 2019	↑	Stadion TOSiR, Tarnów (POL)

Paulina Stempniak

Records personnels

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

2026

2025

2024

Palmarès

Aucune médaille

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
1500m	4:21.60	-	13 sept.	Lubiński Mityng Lekkoatletyczny, Stadion Osir, Lubin
1000m	2:46.01	-	29 août	Mityng okręgowy WZLA w Poznaniu
1500m	4:22.66	-	24 juil.	Polish Championships
4x400m	3:45.94	-	24 juil.	Polish Championships
800m	2:05.52	-	11 juil.	Polish U23 Championships
1500m	4:16.06	-	28 juin	Czesław Cybulski Memorial, Golęcin Stadion, Poznan
800m	2:07.40	-	14 juin	Janusz Sidlo Memorial Grand Prix of Sopot
1500m	4:21.12	-	6 juin	Wiesław Kiryk Memorial
5000m	16:47.57	-	31 mai	Polish U23 5000m Championships
800m	2:06.95	-	23 mai	Akademickie Mistrzostwa Polski
1500m	4:29.64	-	23 mai	Akademickie Mistrzostwa Polski
1500m	4:29.64	-	22 mai	Akademickie Mistrzostwa Polski
1500m	4:25.70	-	9 mai	Mityng okręgowy WZLA w Poznaniu
3000m	DNF	-	3 mai	Mityng okręgowy WZLA w Poznaniu
3000m-short-track	9:36.84	-	1 mars	Polish Indoor Championships, Kujawsko-Pomorska Arena, Toruń (i)
1500m-short-track	4:23.08	-	28 févr.	Polish Indoor Championships, Kujawsko-Pomorska Arena, Toruń (i)
3000m-short-track	9:36.84	-	28 févr.	Polish Indoor Championships, Kujawsko-Pomorska Arena, Toruń (i)
800m-short-track	2:07.73	-	22 févr.	ORLEN Copernicus Cup
1500m-short-track	4:18.24	-	1 févr.	Grzegorz Dunecki Memorial

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
800m	2:07.54	-	14 sept.	Mityng zakończenia sezonu, Stadion Iskra, Bialogard
5000m	16:37.98	-	23 août	Polish Championships
5000m	16:37.98	-	22 août	Polish Championships
4x400m	3:49.06	-	5 juil.	Polish U23 Championships
1500m	4:23.83	-	5 juil.	Polish U23 Championships
800m	2:07.32	-	5 juil.	Polish U23 Championships
800m	2:07.32	-	4 juil.	Polish U23 Championships
800m	2:06.34	-	21 juin	Memoriał Sławomira Rosłona, Stadion Miejski, Piaseczno
5000m	16:12.30	-	14 juin	Józef Żylewicz Memorial
3000m	9:29.77	-	7 juin	Wiesław Kiryk Memorial, Stadion Miejski, Oleśnica
800m	2:08.14	-	24 mai	Polish Univeristy Championships, Golęcin Stadion, Poznan
800m	2:08.14	-	23 mai	Polish Univeristy Championships, Golęcin Stadion, Poznan
1500m	4:21.23	-	23 mai	71. ORLEN Janusz Kusocinski Memorial, Stadion Śląski, Chorzów
1000m	2:47.83	-	17 mai	Mityng okręgowy WZLA w Poznaniu
2000m	DNF	-	26 avr.	Mityng otwarcia sezonu, Golęcin Stadion, Poznan
1500m-short-track	4:23.02	-	23 févr.	Polish Indoor Championships
1500m-short-track	4:23.02	-	22 févr.	Polish Indoor Championships
800m-short-track	2:07.59	-	9 févr.	Halowy mityng KS Dynamic
1000m-short-track	2:46.64	-	1 févr.	Ogólnopolski mityng ŁOZLA

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
CrossCount	23:41	-	23 nov.	Polish Cross Country Championships, Bytom - XC 6.0km
400m	57.54	-	7 sept.	100 lat Rudzkiego Klubu Sportowego
1500m	4:21.99	-	20 juil.	Match U23 Czechia-Hungary-Ukraine-Poland, Stadion AWF, Kraków
1500m	4:22.48	-	14 juil.	Polish U23 Championships, Stadion MOSiR, Lublin
1500m	4:22.48	-	13 juil.	Polish U23 Championships, Stadion MOSiR, Lublin
800m	2:07.64	-	13 juil.	Polish U23 Championships, Stadion MOSiR, Lublin
1500m	4:22.42	-	27 juin	Polish Championships, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz
800m	2:04.97	-	9 juin	Memoriał Sławomira Rosłona
5000m	16:52.01	-	1 juin	Polish U23 5000m Championships
800m	2:07.68	-	22 mai	Memoriał płk. Wiesława Kiryka, Stadion Miejski, Oleśnica
1500m	4:17.99	-	18 mai	70. ORLEN Janusz Kusocinski Memorial, Stadion Śląski, Chorzów
800m	2:08.57	-	11 mai	Mityng Ogólnopolski Leszno