Mignon LA Grange
Afrique du SudActif- Naissance
- 16 janv. 2006 (20 ans)
- Épreuves
- Lancer du disque · Lancer du poids
Mignon LA Grange est une lanceuse d'Afrique du Sud, née le 16 janvier 2006. Elle concourt principalement sur SP, DT et ShotPut(3k.
Ses records personnels incluent 14.89 sur SP, 53.04 sur DT et 16.32 sur ShotPut(3k. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Afrique du Sud.
Record personnel · Lancer du disque53.04
Meilleure perf 202653.0428 mars 2026 · Germiston Stadium, Johannesburg
Record personnel · Lancer du poids14.89
Dernière compétitionUSSA Track & Field Championships25 avr. 2026 · 51.30
Au 7 nov. 2026 : Lancer du disque 53.04, Lancer du poids 14.89, Meilleure perf 2026 53.04 (28 mars 2026, Germiston Stadium, Johannesburg (RSA)) · Dernière compétition: USSA Track & Field Championships, 25 avr. 2026, 51.30 · 20 ans
Records personnels
Calculateur de points WA →DisciplineRésultatAll-time2026
ShotPut(3kJohannesburg 202316.32––
Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | SP | 14.89 | – | 14 févr. 2026 | CGA League 3 |
| 2026 | DT | 53.04 | – | 28 mars 2026 | South African U23 Championships |
| 2025 | SP | 13.83 | – | 1 mars 2025 | AGN Track & Field League 4 ( U16, U18, U20 & Seniors), Pilditch Stadium, Pretoria |
| 2025 | DT | 49.16 | – | 3 mai 2025 | USSA Athletics Track and Field Championships |
| 2024 | SP | 13.73 | – | 20 janv. 2024 | CGA Track & Field League 1, Germiston Stadium, Johannesburg |
| 2024 | DT | 47.78 | – | 20 janv. 2024 | CGA Track & Field League 1, Germiston Stadium, Johannesburg |
| 2023 | ShotPut(3k | 16.32 | – | 14 janv. 2023 | CGA Track & field League Meeting, Germiston Stadium, Johannesburg |
| 2023 | DT | 48.05 | – | 20 oct. 2023 | NWU ACNW Top 30 Athletics Meeting, McArthur Stadium, Potchefstroom |